1
芋泥奶茶
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by vx小清的睿食生活
·主料·
芋头|200克
杏仁奶|200克
·辅料·
心茶|5克
奇亚籽|适量
可可粉|少许
·做法·
1.芋头上锅蒸熟,碾成泥。
2.心茶泡开,锅内加入杏仁奶加入心茶加热至60度左右。
3.杯子内加入芋头泥,倒入奶茶。
4.撒上奇亚籽、可可粉,开动!
2
美白养颜牛奶羹
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by 亲亲珊珊
·主料·
银耳|15克
红枣|6个
薏米|30克
百合|5克
牛奶|250毫升
·辅料·
冰糖|3颗
清水|适量
·做法·
1.薏米提前泡发12小时;银耳泡发,撕成小朵。
2.锅中加适量水,放入红枣、薏米、银耳、百合煮至软熟透。
3.倒入牛奶煮沸,最后加入冰糖调味即可。
3
椰香木瓜鲜奶
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by 尖尖实验室
·主料·
木瓜肉|100克
全脂牛奶|200毫升
椰子粉|15克
·辅料·
糖浆|30克
冰块|适量
·做法·
1.木瓜去皮、去籽,取果肉放入容器,加入糖浆,捣烂果肉或者手持料理棒打碎。
2.做好的木瓜泥放入杯子底部,加入适量冰块放置备用。
3.椰子粉放入容器,加入牛奶搅拌至椰子粉融化。
4.倒入木瓜泥杯中就完成啦~
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