第一款,彩虹玉米炒火腿,低脂营养家常菜❗
第二款,巨好吃的椒盐玉米❗️喜欢吃辣的宝宝们可以尝尝这款,上桌就被抢光光~
赶快来收藏试试吧~
彩虹玉米炒火腿
准备食材:
火腿 玉米粒 胡萝卜 黄瓜
步骤:
1⃣火腿切丁 胡萝卜切丁 黄瓜切丁
2⃣起锅烧水,水开放入玉米粒和胡萝卜丁,焯水2分钟捞出沥水备用
3⃣起锅烧油,放入玉米粒和胡萝卜丁翻炒片刻
4⃣放入火腿丁和黄瓜丁一起翻炒至断生
5⃣加1勺蚝油➕ 1勺生抽➕ 适量盐翻炒入味即可
超级好吃哦‼️小朋友的最爱,低脂营养,赶紧动起手来吧‼️
椒盐玉米
食材:
玉米,淀粉,椒盐,孜然粉,辣椒面
做法:
1⃣️玉米粒煮熟捞出沥干水分加淀粉搅拌均匀。
2⃣️锅内入油,放玉米粒翻炒,加半勺椒盐,半勺孜然粉,半勺辣椒面翻炒均匀,撒葱花出锅即可。
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