今天是居家隔离的第四天,在家没事干。晚上也不知道吃啥,就熬点姨妈期喝的汤吧,在这里分享给姐妹们。
这款汤在女人来大姨妈期间喝是很好的,可以排血化瘀,然后保养你的子宫。有宫寒,手脚冰凉,痛经的姐妹,一定要收藏哟。
在家就可以做的,而且很简单。
废话不多说了,下面是做法。
首先准备好食材,分别是苹果半个,生姜半个,枸杞七八粒,红枣七八个,红糖一汤勺(喜欢甜点的姐妹可以多放点红糖),一个生鸡蛋
其次把半个苹果切成小块,生姜切片
然后拿锅,锅中放水。自己喝多少,放多少水哟,避免浪费。开火,等水开了,放入刚刚准备好的苹果,生姜,枸杞,红枣。熬几分钟后,再放入红糖,然后把生鸡蛋打入锅中。
最后把火调成小火,熬制十分钟,就大功告成了。
看到的小伙伴们,记得评论,点赞,转发,收藏哟
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!