原料
鲜芹菜 300 克,香菇 10 克,鲜墨鱼肉 100 克。精盐 1克,黄酒 30 毫升,猪油 30 克,味精 0. 5 克。
芹菜
香菇
制法
将香菇用水泡发,去蒂后洗净,切成丝。芹菜摘去叶,割去根,洗净后切成 2 厘米长的段。墨鱼肉洗净,切成丝;将锅置火上,加水 1000 毫升,用大火烧沸后加入黄酒,然后将墨鱼肉丝放入锅中煮 1 分半钟,捞出备用。炒锅放入猪油烧至 8成热。加入精盐、芹菜段翻炒 3 分钟~4 分钟,再放入香菇丝和墨鱼丝,继续煸炒 2 分钟,撒上味精翻炒均匀即可出锅装盘。
功效
补益大脑,消除疲劳。
应用
佐餐食用。
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