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秋天如何吃鸭(秋天吃鸭肉的好处有哪些?)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-02 13:07:37
导读

秋季,开启“吃鸭”模式秋风一来,夏日暑气便应声而散,终于迎来了久违的凉爽。对于一名会吃、懂吃的“吃货”来说,秋高鸭肥,这个季节正是吃鸭的好时候!为何说秋季吃鸭肉好?首先,是因为鸭肉属润燥的寒性食物,不温不火、清热去火,在容易上火的秋燥时节,吃鸭肉再合适不过了。其次,秋季适合“贴膘”,秋季补的好,冬天病不找。鸭肉蛋白质丰富,脂肪含量适中,是“贴膘”的好选择。最后,就如那老话“七月半鸭,八月半芋”,农

秋季,开启“吃鸭”模式

秋风一来,夏日暑气便应声而散,终于迎来了久违的凉爽。对于一名会吃、懂吃的“吃货”来说,秋高鸭肥,这个季节正是吃鸭的好时候!

为何说秋季吃鸭肉好?

首先,是因为鸭肉属润燥的寒性食物,不温不火、清热去火,在容易上火的秋燥时节,吃鸭肉再合适不过了。

其次,秋季适合“贴膘”,秋季补的好,冬天病不找。鸭肉蛋白质丰富,脂肪含量适中,是“贴膘”的好选择。

最后,就如那老话“七月半鸭,八月半芋”,农历七月中旬以后的鸭子,是最肥美最有营养的,怎可错过这等美味?

秋季吃鸭,怎么吃才对得起它?

我国已有2000多年养鸭、做鸭、吃鸭历史,不但是世界第一肉鸭生产大国,也是全球第一肉鸭消费大国。全国各地有10086+种吃鸭方法,每只鸭子从头到脚都被安排得明明白白,绝不枉费它的一生!

各地食鸭图鉴

南京盐水鸭

金陵鸭肴甲天下,南京应该是中国最爱吃鸭子的城市,把鸭子吃得花样百出,报一报菜名就能让人直流口水:烤鸭、板鸭、盐水鸭、鸭血粉丝煲……难怪喜获“鸭都”的别称。

这其中要数盐水鸭(又叫桂花鸭)最有代表性,不仅是金陵菜的代表之一,更是中国地理标志产品。

秋高气爽,丹桂飘香。当树梢的桂花飘散出浓郁香味时,鸭子为了安然过冬早已积攒了一层厚厚的脂肪,此时制作的盐水鸭(桂花鸭)口感最为肥嫩,香鲜味美,肥而不腻。

盐水鸭的的盐,必须要用熟海盐, 也就是要先把盐炒一会儿,并且是小火快炒,火大了就会糊。海盐原本是有棱角的,炒过之后就被磨平了,如同白色银霜一般覆盖到鸭子的每一寸肌肤之上。

经过腌、卤、晾的盐水鸭,在腹腔中放入葱姜八角,再用开水煮至熟透,整个过程不需要任何名贵材料,但吃到嘴里却咸香四溢,让人爱不释“口”。

北京烤鸭

不到长城非好汉,不吃烤鸭真遗憾。皇城根下的烤鸭,自带皇家贵族气息,名气之大,绝不亚于万里长城以及故宫紫禁城。

北京的烤鸭其实也源于南京,在明朝被宫廷取名为“金陵片鸭”。朱元璋先是在南京建都,后来烤鸭也随着明成祖朱棣迁都到了北京,从此在这里安家落户。

北京烤鸭皮薄肉嫩,吃法是将鸭胸皮、鸭脯肉卷成饼,蘸酱吃。先用四片肉蘸甜面酱,再往里叠上三分之一的葱丝,顺着一个方向卷一圈半,大概两口左右吃完一卷。

烤鸭的其余部分也不浪费,散文家梁实秋就说过:“鸭油可以蒸蛋羹,鸭架装可以熬白汤,也可以煮汤打卤。”

湖南酱板鸭

酱板鸭是湖南的一道名菜,湖南菜向来以香辣著称,鸭子当然也不例外。经过30多种名贵中药材沐浴、10多种香辛料的腌制,以及15道工序烹饪而成的酱板鸭,带有绝佳的烤制与酱卤风味,把湖南菜香辣的本质发挥得淋漓尽致,不愧为湖南菜的优秀课代表。

重庆板鸭

白市驿板鸭是重庆的非遗产品,距今已有100多年历史。曾荣获“中商部优质产品”“中国国际农业博览会名牌产品”“中国国际食品博览会中国市场名牌产品”等称号。

形如琵琶的白市驿板鸭通体金黄,肉质淡红而紧密,腊香可口、回味悠长。正宗的重庆吃法是水煮后切块,再放少许糖和姜丝上锅蒸熟,滴几滴麻油更香。

一盅小酒配一碟板鸭,边吃边喝好不快哉,让人忍不住大呼:“霸道,好吃得很!”

四川板鸭

早在秦汉时期,四川凉州建昌就以养鸭子出名。建昌鸭又被称为“大肝鸭”,一副鸭肝就能达400克,有“一宝蒸肝九室香”之说。鸭肝都能养得这么大,可见建昌鸭有多么肥美。

鸭子虽肥,制作出来的板鸭却肥而不腻。建昌板鸭体干皮亮、外形饱满、香味浓郁、肉质细嫩紧密,切开后呈玫瑰红色,适合清蒸、爆炒或煮粥。

贵州香酥鸭

短篇电影《野花椒之味》,是一部属于贵州人自己的美食电影。短片里的男主建军祖祖辈辈经营着香酥鸭,建军也在一直不断地在思索更加优良的配方,将花椒味融进香酥鸭,使之更加香酥可口。

这份加了花椒的香酥鸭,也串起了整个故事,将一个发生在贵州的美好故事,以及贵州最有特色的美食,通过电影的方式传递到了我们的面前。片中融入花椒味的香酥鸭,就是来自如今贵州当地极为有名的“但家香酥鸭”。

福建姜母鸭

当鸭子游到了我国南部沿海,就成了一道厦门特色名菜——姜母鸭。姜,用的是三年以上的老姜,所以叫做“姜母”。闽南人常有以姜母鸭作为秋冬及孕妇产后进补的习俗。

据《中国药谱》及《汉方药典》两书记载,姜母鸭是一道宫廷御膳,相传为商代名医吴仲所创,在以前只有皇亲国戚在宫宴中才能品尝到。后来汉代一位在御膳房的老师傅,告老还乡之时悄悄将制作方法传给了自己的后人,姜母鸭这才得以在闽南地区流传开来,让后人大饱口福。

福建不仅鸭菜有名,鸭子本身也十分“争气”——连城县特产的白鸭就是我国国家级地理标志产品。

连城白鸭是我国优良的鸭种,原名白鹜鸭,黑嘴鸭。《连城县志》中记载了其“白羽、乌嘴、黑脚”的外貌特征。

“鹜有白黑之分,而白鹜为美。”鹜,就是鸭子。在古人的观念里,白色羽毛的鸭子最为好看。连城白鸭全身羽毛雪白紧密,和普通鸭在一起,仿佛是一只出众的白天鹅。

长得美就算了,连城白鸭还是全国唯一具有药用和保健功效的鸭种,被称为“鸭中国粹”。集颜值与才华于一身的连城白鸭,让其他鸭子只有羡慕嫉妒恨的份了。

广西柠檬鸭

全国各地鸭菜的做法大多为酱香、烧卤、熏烤等,故有烤鸭、香酥鸭、卤鸭、煲鸭汤……广西南宁人的柠檬鸭却用到了前所未有的“酸”,奇妙销魂的滋味自成一派,显得如此与众不同。

柠檬鸭的主要配料有南宁特色酸嘢、酸荞头、酸姜、酸辣椒,还有提香去腥的黄皮酱,以及柠檬鸭灵魂之所在—— 腌制的酸柠檬。

将本地产的青皮土柠檬加盐腌制,只腌制1年的柠檬还带有苦涩,会影响柠檬鸭的口感,只有腌制三年以上的老柠檬,才配成为柠檬鸭的黄金配角。

浑身是宝,每一处都不放过

中国人对鸭肉的热爱程度,可以用一句话来形容:鸭子浑身是宝,每一处都不可放过。

武汉鸭脖

鸭脖,原本被归于“食之无味弃之可惜”的一类,但让武汉人用红辣椒、花椒、八角等香料精心烹调一番,竟能化腐朽为神奇:变得滋味浓郁,颇有嚼劲,让人欲罢不能。

武汉人把鸭脖吃成了全国知名的小吃,让店家将鸭脖剁成一节一节,大小刚好可以在嘴里转动咀嚼,武汉人把这个动作叫做“啃”,啃完肉还可以吸骨髓。

将原本不起眼的小众食品,“啃”成全国知名的大众美食;把鸭子身上各个部位,都发挥出极致的价值,体现了武汉人“不服周”的气质。

温州鸭舌

温州当地人把鸭舌称作“鸭赚”,因为鸭舌的“舌”音同“赊”和“舍”,有亏钱的意思。有着“东方犹太人”之称的温州人,凭着吃苦耐劳和开创精神,最是会做生意,而生意人对“盈亏”当然十分在意。为了讨个吉利,所以将鸭舌改口称为“鸭赚”。这个举动,也淋漓尽致地展现了温州人率性又可爱的一面。

在温州的餐桌上,深受各年龄层喜爱的鸭舌有很多种做法:烧鸭舌、蒜香鸭舌、可乐鸭舌等,无论是喝酒咵天时当个凉菜,还是看电视休闲时当个零嘴,都是一道看着就让人垂涎欲滴、一瞬间就会被抢光的餐桌“主角”。对于温州人来说,鸭舌是家的味道,是一份四海为伴的乡愁。

江苏高邮咸鸭蛋

既然鸭子浑身是宝,鸭蛋当然也不例外。勤劳智慧的中国人将鸭蛋制作成了咸香可口、轻轻一戳就冒红油的咸鸭蛋。

最著名的咸鸭蛋当属江苏高邮咸鸭蛋,著名文学家汪曾祺老先生正是高邮人,他在《故乡食物》里说:“曾经沧海难为水,他乡咸鸭蛋,我实在瞧不上。”语气即傲娇又可爱。

一方水土养一方人,不同的地理环境催生出不同的食物习惯,咸、甜、辣、鲜、香都展现在一只鸭身上,不得不说这就是国人的饮食智慧。

秋天吃鸭的方法,有无数种选择,你最喜欢哪种呢?欢迎在评论区留言~

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