提起扇贝,大家最常想到的可能是獐子岛的虾夷扇贝,也就是之前“跑路”的那个扇贝。但今天小编要给大家推荐的是我国北方著名的原生种——栉孔扇贝(肉)。
和虾夷扇贝不同,栉孔扇贝的贝肉虽小,但因它出色的运动能力赋予了贝柱Q弹的口感,在繁殖季节时,贝柱周围还会出现大块肥美的橙色生殖腺,让栉孔扇贝肉更加甜美多汁,一直备受人们青睐。
在我国北方沿海自古便有采食栉孔扇贝的传统,它的做法吃法也多样。但因新鲜扇贝不耐存放,很多人会只摘取它的贝柱进行干制处理,处理后的贝柱便是我们俗称的“干贝”或者“瑶柱”。
今天小编给大家整理了扇贝肉5种常见做法,既简单又鲜香,你未必都吃过。今天,就一起来学习下吧。
01.家常炒扇贝
大多数海鲜都可以炒着吃,扇贝也是这样,而且做法非常简单。
具体做法:
1、扇贝肉洗干净,(也可以把黑色物质去掉)备用。
2、新鲜辣椒洗干净切小块,喜欢吃辣的人,就多切点辣椒,干辣椒也可以。切点姜末、香菜末。
3、锅中倒入油,油热之后,放入辣椒、姜末,爆香之后,倒入扇贝肉,翻炒几下,放少许食盐、生抽。
4、炒一两分钟后,放鸡精、香菜末,即可出锅享用了。
02.扇贝熬粥
对于很多人来说,早上喜欢喝粥,可以暖胃,而且容易消化。吃多了白米粥、小米粥和八宝粥,来点扇贝粥如何?应该会让你感觉不一般。
当然,扇贝熬粥的做法也比较简单。
具体做法:扇贝肉洗净去掉黑色物质,切碎,和大米一同放入电饭煲中,倒入适量清水,插电正常熬煮就行了。一碗暖暖的、鲜香的扇贝粥喝进去,这一天都精神饱满哦!
03.扇贝做馅儿
在海边城市,各种海鲜都可以做馅儿吃。扇贝肉也不例外。常见的做法就是用扇贝肉做饺子馅儿、包子馅儿,海鲜粽馅儿。做法也比较简单。
具体做法:
1、将扇贝肉去掉黑色物质,然后切成小块。
2、将新鲜猪肉剁成肉泥,和扇贝肉一起放入碗中,加入切好的葱姜末、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、食用油等,搅拌均匀就可以包饺子啦。
3、当然,也可以用扇贝肉和韭菜一起做馅儿,味道极鲜!
(图来自网络,如侵联删)
04.麻辣扇贝肉
具体做法:
1、把干辣椒、小米辣切段、切葱花、姜丝、蒜拍扁。
2.锅中热油,倒入干辣椒、小米辣、葱花、姜丝、蒜瓣、花椒、八角炒香,开大火,倒入扇贝肉翻炒,很快就可以炒熟。
3、出锅前淋上味极鲜酱油、蚝油、一点点糖,翻炒一下出锅就可以了。
非常简单的一道下酒小海鲜就做好了,麻辣鲜香,特别下饭又好吃。蚝油和酱油都是咸的,所以不用放盐也会特别好吃。
05.蒜苔炒扇贝肉
具体做法:
1. 将蒜苔洗净后切成寸段,扇贝肉处理后清水洗干净,胡萝卜切丝
2. 炒锅中放入适量调和油,将扇贝肉放入锅中翻炒,再加入蒜苔翻炒
4.再放入胡萝卜丝翻炒
5. 根据自己口味放入适量蚝油、生抽等调味品
6. 炒至蒜苔断生无辣气即可出锅
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