水果的甘甜味,青椒的青香味,肉的鲜味都有了,营养美味。特别是有宝宝的,可以试着做一下。
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首先准备馅料:荸荠,水果玉米,菜青椒,胡萝卜。上好的前腿肉。姜,小香葱,盐,鸡精,食用油。
前腿肉剁或者绞成肉粒(不要弄成肉呢),荸荠去皮剁粒,不要太碎了,稍颗粒大点,这样口感才好。玉米粒准备好。姜剁蓉蓉,小香葱切碎,青椒胡萝卜也切碎。
把荸荠、玉米粒、胡萝卜、青椒、加入小香葱,这些混在一起,淋入少许食用油,锁住水分。再把肉粒放进去,加入适量的盐,姜末,鸡精,一起搅拌均匀,待用。
饺子皮,不会擀皮的,就菜市场买现成的,买稍厚点的皮。一斤皮大概在48到50个那种中等大小的皮,就比较合适。太薄的皮,没口感,还容易开口。
都准备好了,就包饺子了,两手一捏。
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