猪肚是非常适合作为月子餐给产妇食用的，猪肚中含有大量的钙、钠、镁以及维生素A、维生素E等多种成分，可以为产后虚弱的产妇起到很好的滋补效果。猪肚的烹饪方式非常多，而清炖猪肚汤最适合产妇
记得小时候妈妈经常会煮猪肚汤给我们喝，小时候就喜欢喝汤，吃猪肚，一点儿也不油腻，现在在我们家，很少吃猪肚，今天也是一年中的一回，煮出来的猪肚汤有妈妈的味道！食材猪肚一个、料酒适量、盐适量、葱段适量、姜片适量、白胡椒粉适量、做法
猪肚解冻后，在清水中先漂洗一次
葱姜，洗净改刀
盆中无水，放入猪肚，洒入3勺盐，充分搓洗揉捏，漂净
倒入适量面粉，内外都揉捏到位了，挤出污物，用水漂净
以上步骤，如此重复3次，直至将污物全部洗净，最后用清水彻底漂洗干净
将洗净的猪肚切成小段
锅中水烧开，放入猪肚，飞水，完了将猪肚漂洗干净一旁待用
砂锅中放入清水，倒入葱姜段，煮开
葱姜水煮开后，倒入处理好的猪肚
第一次煮开后，倒入料酒，再次煮开后，转小火炖90分钟至猪肚能够轻易嚼动
最后撒入少许白胡椒粉，调味即可
－ 小贴士 －
清洗猪肚时，一定要多清理几次，这样才能清洗干净，嘟嘟洗了三遍才放心 砂锅不能用大火，要用中小火炖煮，否则锅体容易爆裂 嘟嘟做菜从不用味精，都是用砂糖来提鲜的，这里也是一样，嘟嘟加入了五小颗白砂糖粒，以达到增鲜的作用，千万不能多了，加多口味会变甜哦 炖好后加入少许的白胡椒粉，可以很好的去腥提味，汤汤可鲜美了
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