1.青瓜薄荷饮
清凉黄瓜加上劲爽薄荷!不要太清凉!
原料:黄瓜4根、香梨2个、薄荷叶20克、白糖20克、水60毫升、冰块量
做法:
①薄荷叶放入清水中清洗干净捞出沥干水分;小黄瓜洗净后切滚刀块;香梨洗净后去核切块;
②将切好的小黄瓜、香梨、薄荷叶还有白糖全部倒入搅拌机或榨汁机内,倒入白开水高速搅打2分钟;
③ 搅打好的黄瓜梨汁用筛网过滤2遍或3遍后加入适量冰块饮用即可。
2.金桔茶
青色的金桔散发着清新气息,橘黄色的桔子果酱传递出丝丝酸爽,再加上一勺甜蜜的蜂蜜,轻抿一口,令人心神清爽,唇齿留香。
原料:桔子干6个、柳橙1个、绿茶1包、蜂蜜一匙、桔子果酱一匙
做法:
①柳橙榨汁备用;
②将桔子干放入锅中将开水倒入煮开;
③加入柳橙汁、果酱、蜂蜜连续煮溶解;
④放入茶包搅动均匀即可。
3.梅子酒
酸酸甜甜的梅子酒,实在是夏天解暑的不二佳品!和朋友聚会时候来一杯!度数不高又清爽解腻!
原料:梅子、冰糖、白酒
做法:
①梅子首先要每颗洗乾净,要把表面那层毛毛都刷掉,才能正式开始制作;
②清晰干净以后,接下来就有把梅子的蒂剔掉;
③然后把梅子擦干;(一定要擦干不能残留任何水分,不然在泡酒的时候梅子就会发霉了!)
④先把梅子放到真空瓶里(瓶子容量起码要有2L);
⑤再加入300g的冰糖,如果喜欢喝甜一点的可以多放,但也不要超过500g;
⑥倒入1L的白酒,酒的话看自己喜欢。金酒、日本烧酒、伏特加或米酒都可以;
⑦最后封好瓶,让它泡起码3个月以上就可以喝了!当然泡愈久愈好喝呢,提醒一下记得每隔7-10天要把瓶子打开放放气,不然小心会爆掉!
4.百香果水果茶
新鲜百香果气息迷人,总是让人忍不住多闻两下。这样一杯百香果,比饮料多一份健康,比茶饮多一份滋味,饮下一杯,神清气爽。
原料:百香果、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果
做法:
①百香果一个个切开,取出果肉;
②柠檬切两片,剩下的挤出柠檬汁;
③苹果去皮切块,橙子取肉;
④百香果果肉倒入锅中,放入冰糖,倒入柠檬汁;
⑤大火煮开之后转小火慢慢熬,熬到冰糖融化;
⑥熬好的百香果汁中倒入开水,放入水果块,煮开之后再煮3-5分钟;
⑦最后将柠檬片,红茶包放入茶壶,泡10分钟即可。
5.酸梅汤
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,还有一定的保健价值哦!正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。据介绍,酸梅汤需要长时间熬制才能充分发挥功效,若使用白糖,不仅味道甜腻,容易上火,熬久之后还容易发苦,既影响健康,也影响口感。
原料:乌梅、山楂、洛神花、甘草、橙皮、柠檬
做法:
①原料都可以在超市购买,量的话一般买一大包,然后抓少许,清水洗过,泡半个钟,水不要倒,再加清水大火煮开,小火煲四十分钟;
②最重要的是冰糖,冰糖加的够,乌梅的炭烤味会和洛神花、柠檬的酸梅完美结合,然后撒上一把桂花进冰箱,味道美到不行。
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