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酸奶溶豆做法窍门(怎么做酸奶溶豆豆)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-01 15:05:23
导读

超酥版:酸奶溶豆豆作者:曲小尧 创建时间:2015-04-19 07:11:46 描述:因为儿子的出生开始研究各种适合宝宝的小食,这款低糖版酸奶溶豆豆更适合宝宝食用~~用料:蛋清 一个(40g左右)自制无糖酸奶 (与鸡蛋克数相同)婴儿奶粉 9g玉米淀粉 7g糖粉 5g柠檬汁 几滴步骤:0. 准备材料~1. 称出适量酸奶,玉米淀粉、奶粉(无糖婴儿奶粉)过筛后与酸奶搅拌均匀~2. 把蛋清打到无水无油的

超酥版:酸奶溶豆豆

作者:曲小尧

创建时间:2015-04-19 07:11:46

描述:因为儿子的出生开始研究各种适合宝宝的小食,这款低糖版酸奶溶豆豆更适合宝宝食用~~

用料:

  • 蛋清 一个(40g左右)
  • 自制无糖酸奶 (与鸡蛋克数相同)
  • 婴儿奶粉 9g
  • 玉米淀粉 7g
  • 糖粉 5g
  • 柠檬汁 几滴

步骤:

0. 准备材料~

1. 称出适量酸奶,玉米淀粉、奶粉(无糖婴儿奶粉)过筛后与酸奶搅拌均匀~

2. 把蛋清打到无水无油的干净容器里,加几滴柠檬汁(柠檬汁的作用是去腥)~

3. 打发蛋白,低速转高速打,糖粉分三次加入;当蛋白打发到稍微出现纹路大泡泡消失加入1/3糖粉低速打发,当糖粉打发均匀后加入1/3糖粉中速打发,打发均匀后把剩下的糖粉加入高速打发~

4. 当提起打蛋器,蛋白能拉出弯曲的尖角时说明已经打到湿性发泡还要继续搅打,当提起打蛋器,蛋白能拉出直立的尖角说明已经打发到硬性发泡,这时蛋白打发好了(打发蛋白很重要,一定要去打发到位)

5. 把混合后的酸奶溶液倒入蛋白盆中,这时可以预热烤箱100度10分钟~

6. 用橡皮刮刀快速翻拌均匀(从底部向上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡)

7. 搅拌均匀后装入裱花袋,用自己喜欢的裱花嘴挤出自己想要的形状,装入烤箱100度烤50分钟~(根据自己的烤箱调节时间哦,第一次考最后几分钟要频繁的观看烘烤程度)如果喜欢奶味重的就要少烤几分钟小溶豆呈奶白色,个人喜欢烤的稍微发黄一点这样吃起来更香~

8. 香香酥酥滴小溶豆出炉咯~

小贴士:

1、蛋白的打发特别重要~2、酸奶一定是浓稠的,自酿的酸奶可以过滤后再用(用纱布过滤掉多余的水份)3、38升烤箱正好一盘的量~


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