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婴儿虾粉怎么做好吃(虾粉怎么做法婴儿辅食)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-01 15:05:18
导读

虾这是比较常见的一种海产品,因为其口感鲜美并且富含有蛋白质以及矿物质等等非常的受人欢迎。并且用虾制作而来的虾粉还是制作婴儿辅食的常见原料之一,其不仅有利于婴儿的吸收且其中的高蛋白还有利于婴儿的身体发育。那么下面就来介绍一下虾粉婴儿辅食的做法大全。做法:1.准备好干虾皮适量。2.放入碗中,加入清水浸泡去盐。我泡了有一个小时。3.将浸泡好的虾皮再用清水冲洗一下。4.将虾皮散开来,让水分收干些。5.将虾

虾这是比较常见的一种海产品,因为其口感鲜美并且富含有蛋白质以及矿物质等等非常的受人欢迎。并且用虾制作而来的虾粉还是制作婴儿辅食的常见原料之一,其不仅有利于婴儿的吸收且其中的高蛋白还有利于婴儿的身体发育。那么下面就来介绍一下虾粉婴儿辅食的做法大全。

做法:

1.准备好干虾皮适量。

2.放入碗中,加入清水浸泡去盐。我泡了有一个小时。

3.将浸泡好的虾皮再用清水冲洗一下。

4.将虾皮散开来,让水分收干些。

5.将虾皮放入烤箱中,150℃,15分钟,我放进去的时候还很湿,所以烤的久一些。(也可以放进微波炉中,叮3分钟)

6.烤好的小虾皮取出,冷却。

7.装入研磨容器中。

8.2档,将虾皮打成粉末即可。

宝宝辅食调料

不少的妈妈在给小宝宝准备食物时总觉得没有味道,宝宝会不喜欢吃。如果你这样想就错了,切忌以自己的口感去评判食物味道的浓淡或好吃与否。

一般来说,每种食物都有自己特殊的香味,而宝宝恰巧拥有非常敏感的味蕾,因此可以很好的品出天然食物的香味。而且婴幼儿肠道和肾脏发育还未完善,过早添加调味品不仅会造成肾脏负担,还会影响宝宝的味觉发育。

因此月龄较小的宝宝饮食最好不要添加任何的调味品,随着年龄的增长,肾脏发育的完善,逐步添加即可。

盐--1岁内最好别加盐

不加盐:早在2008年发布《中国孕妇乳母及0-6岁儿童膳食指南》中就指出1周岁内的宝宝饮食不用专门添加盐。

据说,宝宝1周岁内对钠的需求量远不足1g,而这些完全可以从奶类和其他辅食中摄入。1岁以后宝宝可以开始适当的在宝宝食物中添加少量的盐,帮助调味,但注意摄入的盐应该控制在2g以内。


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