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银鳕鱼的家常做法大全做法(银鳕鱼的家常做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-01 07:12:33
导读

当一块价格不菲的银鳕鱼摆在你面前,除了清蒸、油煎、水煮,你还会什么花样?银鳕鱼的美味料理当然不止这些,本次,我们带来银鳕鱼的东西方两派做法,15分钟搞定的西式料理PK鲜香入味的中式烧法,你更中意哪个呢?家烧名厨—鬼马厨艺天马行空,思想不拘一格。新西兰贸易发展局御用副主厨,《美食天下》品味新西兰专栏博主。西式第一道香煎鳕鱼配生菜色拉原料银鳕鱼200g芦笋3根混合生菜1碗柠檬1个番茄、黄瓜少许调味料

当一块价格不菲的银鳕鱼摆在你面前,

除了清蒸、油煎、水煮,你还会什么花样?

银鳕鱼的美味料理当然不止这些,

本次,我们带来银鳕鱼的东西方两派做法,15分钟搞定的西式料理PK鲜香入味的中式烧法

你更中意哪个呢?

家烧名厨—鬼马

厨艺天马行空,思想不拘一格。新西兰贸易发展局御用副主厨,《美食天下》品味新西兰专栏博主。

西式第一道

香煎鳕鱼配生菜色拉原料银鳕鱼200g芦笋3根混合生菜1碗柠檬1个番茄、黄瓜少许调味料 海盐、黑胡椒、橄榄油(适量)

制作步骤:1、 鳕鱼用盐、黑胡椒、橄榄油腌制2分钟。

2、 将锅烧热,银鳕鱼两面煎香(煎鱼时先将有皮的那一面煎熟。)

3、 放入芦笋,盖上锅盖,小火焖1—2分钟。

4、 色拉用橄榄油、海盐、黑胡椒,略微搅拌。

5、 装盘摆盘即可。

美味时刻:15分钟搞定的快手菜,银鳕鱼稍微煎制便能收获丰腴的鲜味,再搭配上爽口沙拉,好营养与好味道兼具!

西式第二道

银鳕鱼开放式三明治原料银鳕鱼200g黑麦面包 1片黄瓜、番茄、洋葱圈少许调味料

海盐、黑胡椒、橄榄油

日本蛋黄酱、德国籽芥末酱

制作步骤:1、 银鳕鱼用盐、黑胡椒、橄榄油腌制2分钟,放入热锅中煎至金黄,同时把面包煎热。

2、 面包上涂上日式蛋黄酱和籽芥末酱,放上黄瓜、番茄片。

3、 铺上鳕鱼,点上籽芥末酱和洋葱圈即可。

美味时刻:三明治忠粉绝对会爱上这款银鳕鱼美食的,爽脆的蔬菜搭配上鲜香的银鳕鱼,再加上蛋黄酱和籽芥末酱,一口咬下去,整个三明治口感极其丰富。

家烧名厨—杨超

联合利华创意厨师顾问,从业20余年,供职多家五星级酒店,致真致味,初心不改!

中式第一道

杏鲍菇三杯银鳕鱼原料:银鳕鱼250g杏鲍菇100g九层塔5g红椒圈15g姜片15g干葱15g三杯汁45g黑麻油30g干生粉50gTips:1、三杯汁是以金兰油膏20g 家乐烧汁23g 米酒75g 老抽10g 鸡粉8g 糖20g比例调和而成。2、干葱并非干了的葱,而是类似洋葱、个头较小的食材,在众多超市都能买到。

制作步骤:

1、 鳕鱼切厚片,拍干生粉,煎至两面金黄,吸油备用。

2、 杏鲍菇煎至金黄备用。

3、 姜片和干葱用15g黑麻油炒香;下红椒圈,杏鲍菇,鳕鱼和三杯汁,烧开收汁;最后加入九层塔和15g黑麻油炒匀即可装盘。

美味时刻:沿用三杯鸡的经典做法,拍生粉煎过的银鳕鱼裹着咸香的酱汁,香气浓郁,外脆里嫩。

中式第二道

腌菜笋丝蒸鳕鱼原料:鳕鱼250g咸菜100g笋丝100g红椒丝10g家乐鸡汁30g水100g油50g葱花10g

制作步骤:1. 将咸菜、笋丝等辅料下油锅煸炒,加水、鸡汁烧开。(此次选用的咸菜为腌雪里蕻,只取茎部)

2. 将咸菜笋丝连汤汁一起浇在鳕鱼上,大火蒸制6分钟。

3. 鳕鱼取出后撒葱花,少量油烧热淋在葱花上即成。

美味时刻:蒸能够最大程度保存鱼的鲜味,加之笋丝与咸菜的搭配,更将鱼的鲜味发挥到了极致。

看了之后是不是跃跃欲试,想学哪道银鳕鱼的做法呢?快去给我们留言。我们将会邀请得票数最高的大厨现场教授如何制作银鳕鱼,开动君将从留言粉丝中抽出两名幸运留言者,参与我们的大厨教学活动。


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(文/小编)
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