❶ 经常玩手机，时间长了为什么会头疼头晕
头疼是因为长期要保持一种状态看手机,使颈部以及肩部发生肌肉的收缩和痉挛,从而连累头皮的神经和血管.患者会有头痛、恶心以及呕吐的现象,严重的会有基底动脉的供血不足,并且容易造成视觉疲劳,也会导致头痛和头晕的不适症状.如果在看手机的时候过于兴奋,特别容易出现血压升高的情况,也会出现头疼
❷ 经常玩手机是不是会头疼！
会引起头痛。
因为眼睛也算是大脑的一部分，眼睛可说是脑部的窗口，在组织学上视网膜的感光细胞构造类似脑神经细胞，眼脑本为一体，当然两者就会交互影响。
用眼过度导致头痛的两大原因
一、肌肉过度痉挛：
肌肉过度痉挛要小心造成“Eye Tension”（紧绷性眼压），也就是除了使双眼疲劳以外，也会使脑部压力升高，近而影响眼睛、造成眼睛的病症，两者交互影响造成的伤害，可以是无形的精神方面，也可以是实体的病症，不可不慎。
二、慢性青光眼：
另外一种严重引起头痛的眼疾，就是慢性青光眼，慢性青光眼是指眼压慢性升高，超过了眼球所能忍受的程度，然后会影响到脑神经，此时患者通常会感觉眼睛及其附近有胀痛感，同时伴有视力模糊、怕光，看东西会出现光晕，更严重的话甚至会出现恶心、呕吐等症状，有些患者会因此误以为是脑部或胃肠出现问题，而忽略了第一时间治疗，若患者没有尽速治疗降低眼压，要小心可能导致视神经及视力的严重伤害。
❸ 为什么我电脑或手机视频和游戏看久玩久了，头就会涨痛，这是因为什么我该如何注意
注意力长久集中在一个地方，导致供血不足，所以头痛，不管电脑还是手机看久了都应该休息一下，向远处眺望一下，看看绿色植物，对眼部和头部都好，还可以做做眼保健操不仅保护眼睛，一定程度上也活动了脑步
❹ 今天我在床上躺着玩手机一整天，现在头疼得厉害，请问下我应该怎么办
你应立刻放下手机，闭上眼睛休息了。片刻后出门到外边透透空气。调整一下身体，一切不适症状都会消失。切记以后不要长时间玩手机了。如不改掉坏习惯，你就成瞎子了。手机辐射伤害到眼睛和大脑。为了自己健康 自己控制自己。。少玩一会手机。祝你健康
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