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家常两菜一汤(晚饭一菜一汤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-31 07:16:33
导读

人生美事中,吃这件事占据了很重了分量,所以一日三餐都不能糊弄。做菜别嫌麻烦,做几个简简单单的小菜并不难,用心做菜的过程是享受的,并且食物的美味可以驱散很多不愉快的情绪,晚餐来个两菜一汤吧。两菜一汤难度:★☆☆☆☆时间:30~60分钟清炒虾仁食材:虾,胡萝卜,豌豆,玉米粒,水淀粉,姜蒜,料酒,生抽,胡椒粉烹饪步骤1/11将虾清理干净烹饪步骤2/11水煮沸,将虾倒入焯水至变色烹饪步骤3/11剥掉下客,

人生美事中,吃这件事占据了很重了分量,所以一日三餐都不能糊弄。做菜别嫌麻烦,做几个简简单单的小菜并不难,用心做菜的过程是享受的,并且食物的美味可以驱散很多不愉快的情绪,晚餐来个两菜一汤吧。

两菜一汤

难度:★☆☆☆☆

时间:30~60分钟

清炒虾仁

食材:虾,胡萝卜,豌豆,玉米粒,水淀粉,姜蒜,料酒,生抽,胡椒粉

烹饪步骤1/11

将虾清理干净

烹饪步骤2/11

水煮沸,将虾倒入焯水至变色

烹饪步骤3/11

剥掉下客,挑掉虾线

烹饪步骤4/11

虾仁切丁

烹饪步骤5/11

准备胡萝卜丁、豌豆、玉米粒

烹饪步骤6/11

切好葱姜

烹饪步骤7/11

油锅烧热,将葱姜爆香

烹饪步骤8/11

倒入胡萝卜丁、豌豆、玉米粒翻炒

烹饪步骤9/11

倒入虾仁,调入料酒、盐、生抽炒匀

烹饪步骤10/11

然后调入胡椒粉、水淀粉勾芡

烹饪步骤11/11

完成

素烧茄子

食材:茄子,青椒,洋葱,大蒜,盐,白糖,生抽

烹饪步骤1/10

茄子切滚刀块

烹饪步骤2/10

先加一点盐到茄子里腌制一会儿

烹饪步骤3/10

青椒洗干净切块

烹饪步骤4/10

洋葱切丝,大蒜切沫

烹饪步骤5/10

盐好的茄子将水去除

烹饪步骤6/10

油锅烧热将洋葱爆香

烹饪步骤7/10

下茄子翻炒

烹饪步骤8/10

青椒放进去,调入一点点白糖,2勺生抽

烹饪步骤9/10

最后加入蒜末炒匀

烹饪步骤10/10

完成

开胃豆腐汤

食材:豆腐,西红柿,金针菇,小白菜,葱

烹饪步骤1/5

金针菇洗净切段

烹饪步骤2/5

西红柿切丁,葱切端,小白菜洗净

烹饪步骤3/5

豆腐切小条

烹饪步骤4/5

锅中放适量水煮沸,倒入西红柿和豆腐先煮10分钟,加入金针菇和小白菜,最后撒上葱花,调入盐和香油即可

烹饪步骤5/5

完成


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