众所周知,鱿鱼含有丰富的蛋白质,营养丰富。软嫩的鱿鱼裹上粉,油炸过后不仅表皮酥脆,内部鱿鱼肉还鲜嫩多汁,美味无可抵挡!
今天,鹿比就来教大家一道纯素炸鱿鱼。无论从形态还是味道上来说都极为相似!重要的是超级简单,只需简单几步,撒上椒盐或者孜然,就可以食用了,让吃素的你在家就可以吃的卡茨卡茨!
配料表
配料表:
白精灵菇—800g、九层塔—40g、低筋面粉—适量、
地瓜粉—适量、脆酥浆—适量、酥脆粉—140g、水—300g
调味料:
胡椒盐—适量
烹饪步骤
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酥脆粉中加水,均匀搅拌至无颗粒备用
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九层塔去梗备用
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白精灵菇先沾上适量的低筋面粉,再裹上调好的酥脆浆,最后再均匀裹上地瓜粉并静置十分钟
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准备一油锅,油温烧至180℃
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下入鱿鱼条,炸制金黄后捞出
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最后再撒上炸好的九层塔,撒上胡椒盐,即可完成
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