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冰糖红薯糖水的功效(冰糖红薯汤功效与作用)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-30 15:06:34
导读

这款甜汤以饮汤为主,红薯只是辅料,此汤有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,促进血液循环、活血 舒筋、润肠通便、排毒养颜的功效。晨起吃上一碗,对身体非常有益~早餐来一份是极好的冰糖红薯甜汤的用料红薯适量生姜一大块冰糖适量冰糖红薯甜汤的做法步骤1首先我们准备好所有食材步骤2红薯去皮洗净之后切成小块 生姜去皮洗净之后拍碎 冰糖以你的嗜甜程度取量步骤3全部食材放入电高压锅步骤4加入适量清水,由于这款甜汤以饮

这款甜汤以饮汤为主,红薯只是辅料,此汤有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,促进血液循环、活血 舒筋、润肠通便、排毒养颜的功效。晨起吃上一碗,对身体非常有益~早餐来一份是极好的

冰糖红薯甜汤的用料

红薯适量

生姜一大块

冰糖适量

冰糖红薯甜汤的做法

步骤1

首先我们准备好所有食材

步骤2

红薯去皮洗净之后切成小块 生姜去皮洗净之后拍碎 冰糖以你的嗜甜程度取量

步骤3

全部食材放入电高压锅

步骤4

加入适量清水,由于这款甜汤以饮汤为主,所以水可以比平时煮粥的量稍微多一点

步骤5

盖上锅盖,选择煲粥功能,按下开始,就可以坐等甜汤了

步骤6

时间到,煮好了

步骤7

甜甜的,又带有一丝姜味,非常好喝,关键是对身体好,好喜欢~

生姜冰糖红薯甜汤的烹饪技巧

① 我这里用的是临安袖珍小红薯,你也可以选择其他红薯制作! ② 生姜要大块一点的哦!


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