其实是昨晚做好的，今早起来浇了个汁儿，要不然哪有那么多时间｡◕‿◕｡
1.把铁棍山药洗净切成段儿，放在蒸锅中，大火蒸20分钟。
2.趁这个时间来处理秋葵，先把秋葵放清水中浸泡一下。
3.锅中放入清水加一点盐，几滴食用油，大火烧开，把秋葵放入水中焯两分钟捞出来。放盐和食用油可以保持秋葵的色泽，秋葵很容易熟，所以不用焯太长时间。
4.把捞出来的秋葵切成小段儿。
5.把切好的秋葵依次摆入碗中，摆满整个碗。
6.把蒸好的山药去皮加盐、香油、蒸鱼豉油，碾成泥，拌均匀。
7.拌好的山药泥放入秋葵碗中，按压紧实。
8.拿一个盘子扣在碗上，再倒扣过来。
9.秋葵山药泥造型就做好了。
10.本着不浪费的精神，把剩余的秋葵摆在了旁边。
11.早上起来拿一只碗，碗中放入一点糖、盐、鸡精、蚝油、淀粉，拿清水拌匀，放入锅中，大火烧开烧成汁儿。
12.把烧好的汁儿浇在在秋葵山药泥上就可以吃了。根据个人口味调汁儿，其实这也是我第1次做，造型成功，我已经很满意了。ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~
当然早饭不能光吃秋葵山药泥啊，我又拿鸡蛋煎了馒头片儿，还煮的杂粮粥。杂粮粥是头一天晚上用电饭锅预约好的，里面放了紫米、小米、大米和燕麦。
懒麻麻要休息一下，然后做美美的午饭(•̀⌄•́)
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