黑豆也是一种比较常见的豆类，但是黑豆的做法还是比较少的。今天就跟大家分享一道黑豆最美味的做法之一，豆沙馅黑豆小饼，这样做出来的小饼子外酥里软，香甜营养，绝对特别好吃。黑豆的钙含量非常高，要比平常黄豆的含量还要高，而且黑豆中的蛋白质含量相当于肉类的两倍，鸡蛋的6倍，牛奶的12倍。如果家里有小朋友的话，就可以让他多吃一点黑豆，这是一个非常不错的补钙，补充蛋白质的方法。
【豆沙馅黑豆小饼】
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