能拉丝的红薯球,不用一滴油,外酥里糯,甜而不腻颜值倍儿高
在这个季节,红薯是比较畅销的,在超市或者市场都可以买到。和土豆相比,它的口感更香甜一些,没有配菜只是单纯的煮熟,就可以吃饱了。红薯不仅味道好,营养也是极为丰富和健康的。
经常吃可以帮助我们身体维持正常的叶酸水平。如果人体中的叶酸含量较低,会增加患癌症的几率。红薯中有很高的纤维,可以帮助我们肠胃的消化和活动。如果最近觉得排便比较困难,可以适当的吃一些。
我和家人都是很喜欢红薯的,每次出去买菜都会带回来一些。因为吃起来方便,所以家里不会断。不想做饭的时候就拿出几个放在烤箱里面烤烤,吃起来就是很香甜的。今天要和大家说的是一个比较特别的吃法,将红薯和芝士结合在一起,做出来之后外酥里糯,很甜又不会腻人,每次做好家人都抢着吃。整体颜值不是一般的高!
这款食物的做法并不是很复杂,十几分钟就能学会了。下面就把详细的方法说一下,如果你也喜欢红薯,或者最近不知道要吃什么,那就一起做一次吧。
【菜名】:黄金芝士红薯球
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