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卤煮火烧热量? 卤煮火烧好吃吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-28 07:12:46
导读

一、卤煮火烧热量?卤煮火烧每百克热量为390大卡。用料猪肺 半个,肥肠 250克,豆腐 1块面粉 100克,韭菜花 10克,酱豆腐 1块蒜 1头,辣椒油 1勺,老抽 2勺,蚝油 1勺花椒大料 若干卤煮火烧的做法步骤步骤 1豆腐切片,在油锅中炸。步骤 2炸制两面金黄定型备用。步骤 3盆中加面粉。步骤 4加少量的水,面要和的硬一些。步骤 5揉成面团醒发。步骤 6用饼铛烙成死面饼。步骤 7成熟后备用。步

一、卤煮火烧热量?

卤煮火烧每百克热量为390大卡。

用料

猪肺 半个,肥肠 250克,豆腐 1块

面粉 100克,韭菜花 10克,酱豆腐 1块

蒜 1头,辣椒油 1勺,老抽 2勺,蚝油 1勺

花椒大料 若干

卤煮火烧的做法步骤

步骤 1

豆腐切片,在油锅中炸。

步骤 2

炸制两面金黄定型备用。

步骤 3

盆中加面粉。

步骤 4

加少量的水,面要和的硬一些。

步骤 5

揉成面团醒发。

步骤 6

用饼铛烙成死面饼。

步骤 7

成熟后备用。

步骤 8

炸豆腐切条,饼切菱形块备用。

步骤 9

卤好的肺头和肥肠切片。

步骤 10

油热加姜片和一粒八角。

步骤 11

炸出香气后倒入卤肉的汤,没有的话用老抽,蚝油代替。

步骤 12

加入肥肠和肺炖煮。

步骤 13

蒜切碎加盐和水兑成蒜汁。

步骤 14

炖肉汤开去浮沫。

步骤 15

加入炸豆腐和火烧炖一会儿。

步骤 16

盛出,根据个人喜好加入蒜汁,腐乳汁和韭菜花。

二、卤煮火烧好吃吗?

好吃

做法如下

原料:猪五花一块、大豆腐一块、猪大肠一块、面粉适量、葱、腐乳汁适量、香菜适量、蒜泥汁适量、姜适量、蒜、卤肉料、盐适量、老抽适量、海鲜酱油适量、黄豆酱适量、糖。

做法步骤:

第1步、生猪大肠提前清洗好备用(清洗:白醋面粉)。五花肉焯水备用。 另起锅烧水,水开下黄豆酱稀释卤肉料包,继续放入五花肉和猪大肠,盐,糖葱姜蒜。继续小火慢煮至大肠软烂即可。

第2步、两块大豆腐切大片,下油锅炸金黄定型捞出待用。

第3步、面粉适量,用温水和成光滑面团醒发十分钟。

第4步、随意分成小份,锅中不放油。

第5步、烙成大小相同的小饼。

第6步、锅中大肠和五花肉煮得差不多的时候,下入炸好的豆腐和小饼,此时,汤汁中加入一些腐乳汁继续小火煮(此时不需要盖盖子了。)

第7步、用到的调料。

第8步、蒜泥汁(就是蒜泥多加点水) 葱花,香菜准备好。

第9步、大肠和五花肉先拿出来切块。

第10步、饼切块。(饼是很有嚼劲的那种,不怕煮碎)

第11步、吸满汤汁的豆腐切块,淋上蒜汁,葱花,香菜,料汁,爱吃辣椒油的可以放些辣椒油和陈醋调味。

三、卤煮火烧的火烧是什么?

答,卤煮火烧的火烧是白吉馍的发面饼。卤煮火烧是有名的小吃,门框胡同的卤煮火烧最有名,这是老北京的吃食,猪

关键词: 卤煮火烧热量
 
(文/小编)
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