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超级开胃的家常菜做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-27 19:02:19
导读

一、超级开胃的家常菜做法?食材:包菜、干辣椒、蒜、盐、白糖、生抽做法:1.包菜去掉老叶,洗净表面。然后对半切开,再撕成小块。2.准备一些蒜末和干辣椒。3.热锅凉油,倒入蒜末和干辣椒一起炒香。4.倒入包菜,调最大火快速翻炒,炒的过程中记得不要加水。5.一直大火炒至包菜断生,最后加入生抽、少许白糖、少许鸡精调味,炒匀就可以了。二、开胃的家常菜?答:开胃的家常菜如下:1.干煸豆角,这道菜配上芽菜干煸,味

一、超级开胃的家常菜做法?

食材:包菜、干辣椒、蒜、盐、白糖、生抽

做法:

1.包菜去掉老叶,洗净表面。然后对半切开,再撕成小块。

2.准备一些蒜末和干辣椒。

3.热锅凉油,倒入蒜末和干辣椒一起炒香。

4.倒入包菜,调最大火快速翻炒,炒的过程中记得不要加水。

5.一直大火炒至包菜断生,最后加入生抽、少许白糖、少许鸡精调味,炒匀就可以了。

二、开胃的家常菜?

答:开胃的家常菜如下:

1.干煸豆角,这道菜配上芽菜干煸,味道干爽味香,是很下饭的一道菜。

2.青椒炒肉,这道菜都很受欢迎,选有点辣的青椒配上五花肉炒,下饭绝配。

3.折耳根炒腊肉,这道菜不吃后悔,折耳根选根不要选带叶子的,腊肉选半肥半瘦的加点干辣椒段子炒,下饭香的很。

4.蒜苗炒腊肉,这道菜简直就是人间美味,吃过让你回味无穷。

5.酸辣土豆丝,这道菜真的太开胃了,又酸而且又有点小辣,土豆又是大多人的爱吃的,没有肉也能让你吃一碗米饭。

三、开胃家常菜?

答:开胃家常菜有凉拌白菜丝。

需要的食材有:

白菜心一颗、红椒1个、大蒜几个、盐、胡椒粉、糖、醋、香油,辣椒油,生抽、耗油

具体做法如下:

1、白菜心清洗干净,切成细丝,红椒切成丝,大蒜拍碎切成蒜沫

2、白菜丝放入大碗中,再放入红椒丝和蒜沫,淋入热油爆出蒜香味

3、然后在加入适量的盐、胡椒粉、糖、生抽、醋、耗油、香油,辣椒油搅拌均匀,腌制10分钟入味,即可开吃

四、开胃菜家常菜简单做法?

海带 500g 、 大蒜 半瓣 、 小米辣 6个 、 生抽 6勺 、 米醋 4勺 、 陈醋 8勺 、 白糖 2勺 、 盐 2克

泡好的海带切块 准备下锅煮十分钟

这时候可以调汁了

煮十分钟后捞出过凉水半头蒜 小米辣随意 看自己喜欢吃辣的程度去调

调好的汁 一个辣一个不辣的大蒜半头切片 小米辣 白糖2勺 生抽5勺 米醋4勺 陈醋8勺 一品鲜酱油2勺 盐一点

(根据自己口味酸甜可以自己改变)放入保鲜盒中放入冰箱冷藏,随吃随取!

每人口味不一,你喜欢辣可以少放点小米辣,喜甜喜酸可以根据自己口味适当调节调料比例。

五、开胃口的家常菜?

材料:

黄瓜2根、豆皮2张、粉丝1把、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、盐适量、白糖1汤匙、米醋2汤匙、生抽1汤匙、

做法:

1.提前将粉丝放在大碗内,加入开水,将粉丝烫至变软,放入温水中泡发,将粉丝泡发至无硬心,变透明

2.黄瓜洗净,黄瓜先切成片,再切成丝,将豆皮切成细丝

3.锅加水烧开,下入豆皮焯水2-3分钟,捞出放在冷水中投凉,捞出攥净水

4.将粉丝,黄瓜丝,豆皮丝放在盆内,加入蒜末,辣椒油,香油,盐,白糖,米醋,生抽,用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘即可

六、小孩开胃的家常菜?

1. 西红柿炒鸡蛋:将鸡蛋打散,加入切好的西红柿一起炒,加盐、糖等佐料调味即可。

2. 香菇炖鸡汤:将鸡肉和香菇一起炖成汤,加入少量盐、胡椒粉等调味。

3. 肉末炒豆角:将切好的豆角与炒熟的肉末一起炒,加入适量盐、酱油等调味。

4. 番茄牛肉煲:将牛肉和番茄一起煲锅,加入少量盐、糖等调味,可以配以适量的土豆、胡萝卜等。

5. 土豆片炒肉丝:将土豆切成片,肉切成丝,一起炒,加入适量盐、酱油等调味。

这些菜品既营养均衡,又符合儿童口味。在烹饪时可以视具体情况适量添加或减少食材和调味品。

七、儿童开胃的家常菜?

以下几个适合儿童开胃的家常菜建议:

1. 酿香菇:将香菇去蒂,填充肉馅、鱼馅或蔬菜馅,蒸熟或炖煮,形成香甜的口感和丰富的口味。

2. 素春卷:用蔬菜和调味料做成馅料,包裹在春卷皮里,可以油炸或烤,形成酥脆的外皮和健康的内馅。

3. 彩虹蔬菜沙拉:将不同颜色的蔬菜切成小块或条状,加入适量的沙拉酱拌匀,制成色彩鲜艳、口感丰富的沙拉。

4. 小丸子汤:用肉馅、鱼馅或蔬菜馅做成小圆球状,放入清汤中煮熟,搭配面条或米饭,可增加食欲和营养。

5. 爆炒鸡丁:将鸡肉切成小块,加入适量的调味料和蔬菜,快速翻炒,形成嫩滑的口感和美味的味道。

6. 香煎鳕鱼:将鳕鱼片裹上薄脆的面皮,煎至金黄酥脆,搭配适量的柠檬汁或豆腐蘸料,增加儿童的鱼肉摄入。

7. 菠萝饭:将炒好的米饭与菠萝丁、蔬菜、鸡肉等混合翻炒,制成香甜可口的菠萝饭,增加儿童的蔬菜摄入。

这些家常菜具有较为丰富的口味和易消化的特点,适合儿童的味觉和胃口。在烹饪时,可以适量控制油盐糖的使用,尽量选择新鲜、营养丰富的食材,以保证儿童的饮食健康。同时,也建议根据儿童的个人口味和食物过敏情况进行适当调整。

八、好吃开胃的家常菜?

【辣子鸡】

用料 :鸡肉一斤(人多多放)、干辣椒50-60g(怕辣就减量,怕辣的品种首选二荆条)、花椒一大把(我用了青藤椒)、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、香叶适量、芹菜一小根、料酒适量、糖适量、盐适量、五香粉适量、酱油适量、蔬菜水一小碗,可不加、白芝麻适量,可不加。

做法:

1.鸡肉洗净斩成小块。

2.用料酒、五香粉、盐、葱姜腌制20分钟以上(此步盐量可按炒菜的量来放)。

3.辣椒洗净切断。

4.滤掉辣椒籽(用一种不锈钢的细条做成的粗孔筐子过滤辣椒籽最方便,我还没买)。

5.备用。

6.花生油烧热。

7.笨办法,试一个鸡肉块。

8.炸的滋滋带响就可全部倒入。

9.倒入后定一下型后转中小火把鸡块完全炸熟炸透,颜色由白转黄后捞出。

10.再次把油烧热,二次油炸,火可以大一点,逼出多余油脂,同时让表面更加金黄。

11.炸到金黄干香后捞出,沥干油备用。

12.锅中下底油,小火炒香花椒和姜片。

13.加入葱蒜、八角和香叶继续同炒(我家超级爱吃麻,花椒没有再滤出)。

14.加入辣椒。

15.翻炒均匀,这时浓烈如餐馆的香味会不断飘出。

16.加入炸过的鸡块,继续翻炒。

17.加入极少的糖和盐。

18.烹入料酒(我直接下了白酒)和五香粉;想让鸡肉好嚼一点的之后19.还可加一点蔬菜水。

20.最后加入芹菜段。

翻炒至断生,撒上白芝麻点缀,华丽丽的扒开辣椒来找鸡的辣子鸡就完成啦。

九、孕妇开胃下饭的家常菜?

1.

回锅肉

食材:五花肉300克,青椒50克,蒜30克,豆瓣酱60克,高汤50克,盐5克,糖5克,油10克

做法:五花肉洗净,整块放入1000克冷水中煮20分钟后捞出,待冷却后切成薄片备用;

青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;

青蒜去干皮,切段;

炒锅入油,先倒下肉片爆炒,见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出;

用锅中余油,将辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖炒匀;

倒回肉片、青椒一起翻炒;

起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用。

2.

麻婆豆腐

食材:豆腐500克,肉末100克,盐10克,油50克,豆瓣酱60克,花椒粉5克,葱花20克,豆豉20克

做法:

豆腐成小块备用,肉末撒5克盐,倒10克料酒腌制备用;

锅中倒入500克水,撒2克盐煮沸,下入豆腐块,焯水,可使豆腐的口感细嫩、爽口;

锅中倒入20克炒菜油,油温约6成热的时候放入肉馅,中火炒散;

肉馅翻炒变色后放入2大勺红油豆瓣酱;

炒出红油后放入葱花和豆豉,爆香锅;倒入200克热水;

下入之前氽烫好的豆腐块,盖上锅盖中小火略煮3.4分钟,水多的话可以大火收汁,勾芡撒上适量的5克花椒粉即可。

3.

宫保鸡丁

食材:鸡胸肉300克,水淀粉30克,黄瓜100克,葱20克,干辣椒50克,生抽10克,醋5克,盐5克,糖5克,料酒10克,油30克,花生米30克

做法:

鸡胸肉切丁,放生抽、盐、料酒码味,用30克水淀粉拌匀;

黄瓜切丁、葱要切成小段,干辣椒剪去两头,去除辣椒籽;

在小碗中调入酱油、醋、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁;

锅中留50克底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段;

放入鸡丁,放1汤匙料酒,炒到鸡肉变色;

最后调入料汁,再放入黄瓜丁、熟花生米,翻炒均匀,水淀粉勾芡,即可。

十、小孩简单开胃菜谱家常菜做法?

以下是一些适合儿童的简单开胃菜谱家常菜做法:

1. 蔬菜沙拉:

   - 将适量的生菜、黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成适当大小的块或片。

   - 加入适量的樱桃番茄或其他小型番茄。

   - 撒上少许盐和黑胡椒粉,并加入一些橄榄油、柠檬汁或减脂酸奶作为调味。

2. 西式烤蔬菜:

   - 将各种蔬菜(如彩椒、茄子、洋葱、菜花等)切成适当大小的块。

   - 在蔬菜块上撒上盐、黑胡椒粉和橄榄油,搅拌均匀。

   - 把蔬菜放在烤盘上,放入预热至200摄氏度的烤箱中烤约15-20分钟,直到蔬菜变软和稍微焦香。

3. 蛋饼:

   - 打入适量的鸡蛋,加入葱花、盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀。

   - 将平底锅加热,加入适量的油。

   - 将蛋液倒入锅中,摊成薄薄的饼状,用小火煎熟即可。

4. 紫薯花卷:

   - 将紫薯蒸熟后捣成泥状。

   - 加入适量的面粉和少许白糖,搅拌均匀揉成面团。

   - 将面团擀成薄片,切成长条状。

   - 将条状面团卷成花卷形状。

   - 把花卷放在蒸锅上,用大火蒸15-20分钟,直到熟透。

这些菜谱可以作为儿童的开胃菜或副菜,健康营养且简单易做,适合家庭制作。当然,具体口味和食材选择可以根据孩子的喜好和食材的可用性进行调整。


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