桃胶和皂角米里的胶原蛋白非常丰富，而且属于植物蛋白无脂肪，是减肥女性的好食品。木瓜有美容丰胸瘦身作用^v^搭配在一起不仅美容又可以瘦身哦！做一次可以吃两顿的，补充够一天的胶原蛋白就好了。
难度：切墩(初级) 时间：1小时以上主料
桃胶20g 皂角米15g 大枣4个 桂圆4个 木瓜半个胶原美容汤的做法步骤
1. 桃胶20克备用
2. 皂角米15克备用
3. 桃胶和皂角米需要一起泡发一晚上，我是懒得每次都泡，所以一次泡了三天的量^ω^泡发以后的成品就是一样！
4. 木瓜半个切成丁
5. 把泡好的桃胶和皂角米放进隔水炖锅里，再把木瓜放进去，放进大枣、桂圆一起炖4小时以上就完成了。
小贴士
做好后配牛奶、椰奶、果汁口感会更丝滑
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