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开胃暖身酸辣汤(酸辣汤养胃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-27 11:13:38
导读

咸香美味的酸辣汤,趁热用勺子舀一口啜饮,酸辣两股对抗又交融的味道,冲撞、融合在口腔胃肠中,不仅仅是辣味对舌尖的刺激,酸味也挑逗着味觉。酸辣汤属川菜系,是嗜辣朋友们的首选。冬季是适合刺激味道陪伴的季节,学会做这道酸辣汤,开启寒冷天气大味觉。— ❶ —食材准备南豆腐一盒、火腿肠、冬菇、瘦猪肉丝、鸡蛋、淀粉、盐少许、酱油、猪油、胡椒粉、醋、浓汤宝。— ❷ —制作过程按照荤素分别准备,先把食材洗净,豆腐切

咸香美味的酸辣汤,趁热用勺子舀一口啜饮,酸辣两股对抗又交融的味道,冲撞、融合在口腔胃肠中,不仅仅是辣味对舌尖的刺激,酸味也挑逗着味觉。

酸辣汤属川菜系,是嗜辣朋友们的首选。冬季是适合刺激味道陪伴的季节,学会做这道酸辣汤,开启寒冷天气大味觉。

— ❶ —

食材准备

南豆腐一盒、火腿肠、冬菇、瘦猪肉丝、鸡蛋、淀粉、盐少许、酱油、猪油、胡椒粉、醋、浓汤宝。

— ❷ —

制作过程

按照荤素分别准备,先把食材洗净,豆腐切块放入热水焯一遍、冬菇切片。

火腿肠切丁,瘦猪肉丝放在沸水中煮熟,捞出沥水备用。接着在锅内倒入半锅凉水,先把浓汤宝放入锅中煮开,再将食材、酱油、盐、淀粉倒入锅中,转大火将其煮沸。

接着打入两个鸡蛋,用筷子搅散,转小火倒入适量的醋、胡椒粉、猪油,搅匀之后盖上锅盖,再焖煮两分钟即可盛出饮用。

— ❸ —

小贴士

南豆腐是较为软滑的一种豆腐,处理的时候要小心,避免破坏豆腐的形状。

酸辣汤的关键是盐、胡椒粉、醋的比例,可根据个人口味进行调配,可以一边倒入调料一边品尝,避免过辣过酸,影响汤的口感。

胡椒粉起到辣的关键作用。在食材快要煮沸的时候,放入胡椒粉是上佳时段。一方面调料能快速融合到食材,一方面也避免蒸发。

酸辣汤的食材可自行选择,喜欢素口味的可以选择黄花菜、木耳、冬瓜、香菇,喜荤的朋友可以选鸡肉丝、鱼丸、鱿鱼进行搭配。

酸辣汤不仅色香味俱全,还有健脾养胃、消食化腻的功效,如果你今天中午没什么想吃的,就做一道开胃的酸辣汤吧!


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