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羊肉 烤(减脂 烤羊肉)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-27 11:13:20
导读

在寒冷的冬天里,一提到美食,首先想到的就是热食 暖胃 暖身等一系列的"热词"!大概也是想大家所想吧!精通美食制作的作者就想到了羊肉!!拿羊肉开涮~!不是作者的风格!关键是大家可能都会,北方老乡尤其会涮~(ಡωಡ)hiahiahia就唠一小会啦!西式美食是我的上过的一块战场,羊肉出现在哪里合适呢!?一个名字在作者脑洞飘过~ ~Pi~zza~Pizza!好吧!就做烤羊肉Pizza ~作品已定!话不多说

在寒冷的冬天里,一提到美食,首先想到的就是热食 暖胃 暖身等一系列的"热词"!大概也是想大家所想吧!

精通美食制作的作者就想到了羊肉!!拿羊肉开涮~!不是作者的风格!关键是大家可能都会,北方老乡尤其会涮~(ಡωಡ)hiahiahia

就唠一小会啦!西式美食是我的上过的一块战场,羊肉出现在哪里合适呢!?一个名字在作者脑洞飘过~ ~Pi~zza~Pizza!好吧!

就做烤羊肉Pizza ~

作品已定!话不多说 烤羊肉Pizza 制作如下:

烤羊肉披萨的做法:

9寸披萨

一、饼皮:高筋面粉120克,牛奶80克,细沙糖2克,盐2克,酵母2克,黄油6克。

将饼皮中黄油以外的材料混合均匀,揉至光滑,再加入黄油,充分揉光后放在温度30°地方发酵至二倍大。

二、制作馅料:

1、50g披萨酱 (很讲究的话是要加 披萨草少许 捏一点就够了;黑胡椒放一点)

2、100g羊肉切片,加1/2个洋葱切丝,盐2克,生抽2克,蛋清一个 抓伴均匀表面撒5克橄榄油

腌好羊肉以后把洋葱取出,热锅凉油(橄榄油)下锅煎出焦面。出香气加1克盐,1克辣椒面2克孜然到八成熟出锅,待用

3、彩椒一个,洋葱1/2个切块 ,香葱3根

加橄榄油煸炒到断生。出香味。加20克香葱出锅

制作步骤:

1.发酵好的面团取出排气,滚圆静置5分钟,擀成25cm大小的饼皮。铺在抹了黄油的披萨盘内,可以用手将饼皮整形,使之大小厚薄均匀合适,再用叉子在披萨皮上扎一些小孔。

2.披萨饼上涂腌制好得披萨酱50克。

6.先撒上20克的奶酪丁,

7.均匀铺上100克羊肉,

8.再撒上剩余80克的奶酪丁,

9.撒50克的彩椒,

烘烤:

放入预热好的烤箱,上火210°下火200,10分钟左右。

奶酪完全融化,饼皮变色即可。

装饰:罗勒叶3-4片,均匀撒上芝士粉即可!

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关键词: 羊肉 减脂 烤羊肉
 
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