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素食菜谱豆腐(豆腐素食做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-27 09:20:22
导读

食材清单:番茄/2个 嫩豆腐/1块 小葱/2根调料:玉米油,盐,鸡精1.食材清洗干净,豆腐在水里浸泡一会。2.番茄用开水烫一下,去皮。切成小块。3.锅烧热,放少许玉米油,放入番茄丁翻炒到出汁。喜欢喝汤的可以加点水。4.豆腐切成小方块,放到锅中。5.轻轻翻匀,加入盐,鸡精,咕嘟一下就可以出锅了。是不是有颜值,有营养,又好吃。最好是很嫩滑的豆腐,成熟的番茄,做起来的口感,口味会更佳。

食材清单:番茄/2个 嫩豆腐/1块 小葱/2根

调料:玉米油,盐,鸡精

1.食材清洗干净,豆腐在水里浸泡一会。

2.番茄用开水烫一下,去皮。切成小块。

3.锅烧热,放少许玉米油,放入番茄丁翻炒到出汁。喜欢喝汤的可以加点水。

4.豆腐切成小方块,放到锅中。

5.轻轻翻匀,加入盐,鸡精,咕嘟一下就可以出锅了。

是不是有颜值,有营养,又好吃。最好是很嫩滑的豆腐,成熟的番茄,做起来的口感,口味会更佳。


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