山药芦花鸡是我在新疆一个川菜饭馆吃的,这个是运营比较久的品牌饭馆,我们也是这儿的常客,以川菜为主。山药芦花鸡比较清淡,彻底推翻了以往川菜的风格,没有那么多麻辣味了,色泽也是比较清淡,没有加酱油和糖色类的来上色,只有青红辣椒的调配,再就是大葱和大蒜的调配。尽管也是大盘装的,可是彻底不是新疆大盘菜的风格!
芦花鸡在新疆这几年是比较火的一种鸡,具有其脂肪量极低,色素含量高,血液中免疫球蛋白含量高,胆固醇含量低,具有滋阴壮阳,健脾、活胃、延年益寿之成效,肉质劲道,汤爽鲜,而遭到门客们的欢迎。最早开芦花鸡餐厅的
山药芦花鸡和新疆菜的铁锅芦花鸡最大的不同,不是清真菜,山药芦花鸡是以清淡为主,不油腻,不特别辣,色
泽亮丽,是用青红尖椒和许多的大蒜做出来的,口味清淡而鲜美。而铁锅芦花鸡是用新疆的线辣皮子做出来的,口味重
油腻,加糖色翻炒的,并且汤汁许多,满满的大盘子看着红亮亮的,伴有青辣椒和大葱装点,是典型的新疆清真菜的风格。
芦花鸡:蛋白质含量高、氨基酸品种多且消化率高,简单被人吸收,有增强膂力、健壮身体的效果,具有滋阴 壮阳,健脾、活胃、延年益寿之成效
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主料
芦花鸡 700克
山药 300克
辅料
植物油 15茶勺
盐 12克
姜 10克
花椒粒 1茶勺
麻椒粒 1茶勺
草果 1个
大葱 1根
青椒 25克
料酒 2茶勺
味精 3克
大蒜 50克
红尖椒 25克
1.主料:山药、芦花鸡
辅料:植物油、盐、料酒、花椒粒、麻椒粒、草果、大葱、姜、红尖椒、青辣椒、大蒜、味精
2.把三黄鸡洗净切小块 用开水焯汤捞起沥干水分、大蒜去皮
3.山药洗净切小块 用开水焯汤捞起,用凉水过量待用
4. 大葱洗净切段,姜切片 青红辣椒洗净切小丁和小块
5. 热锅凉油,油热8成下姜片、花椒粒、麻椒粒,草果翻炒出香味
6. 加鸡块翻炒出水分,加料酒翻炒几分钟出香味 加水焖炒一会,直到鸡块8成熟,加山药、盐,再翻炒几分钟左右
7.加青红尖椒、大蒜翻炒出辣椒、大蒜的香味, 加大葱、味精 翻炒2分钟左右即可,盖上锅盖焖10分钟就可以 起锅开吃了
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