大家好,我是爱美食爱做饭的戴阿胖。这个季节大闸蟹最好吃了,这两天降温了,吃清蒸大闸蟹又担心太寒,加上葱姜蒜花椒辣椒做成香辣蟹,这些辛辣热性的佐料可以综合大闸蟹的寒性,美味又养生
用料
大闸蟹5只,花菜4分之一朵,海带100克,金针菇1把,大蒜10瓣,姜片10片,小葱3根,红辣椒2个,干辣椒1个,花椒20粒,火锅底料2大勺,糖一小勺,盐5克,料酒1勺,酱油1勺,鸡精1勺,香菜3根食用油50克,青蒜苗2根
香辣大闸蟹的做法
2.大闸蟹蒸熟,去腮,把壳剥出来,蟹身直接用手掰成两半(不要用刀切,用刀切反而会把蟹膏带出来,用手掰,蟹膏会很自然完整留在壳里)。备用。
3.中火(大火容易烧焦),葱头蒜瓣姜片红辣椒炒香,再加入花椒干辣椒(容易炒焦,所以后放),炒香,加入火锅底料两大勺入锅一起翻炒
4.将大闸蟹、花菜下锅翻炒均匀(大闸蟹和花菜都是熟的,不要炒太久,调料均匀分布就行),加入一勺料酒,一勺酱油,一小勺糖,少许鸡精,少许盐(火锅底料会咸,盐少放,最好放盐前先尝一下,可以试试花菜),50克水,炒均匀,加入青蒜苗翻炒一下,就可以出锅了,撒上葱段和香菜,提香提色,这道菜就做好了
小贴士
很多人处理大闸蟹的时候喜欢用油先炸过,其实不需要,蒸完再炒就很香了,炸过反而过度摄取油分,不利于健康。炒佐料的时候,注意用中火,控制好火候,避免炒焦!
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