蒜蓉粉丝蒸扇贝
准备材料:扇贝 8 个,粉丝 20 克,蒜末 15 克,葱花 10 克,香菜少许,蚝油 10 毫升,生抽 10 毫升,鸡粉、盐、白胡椒粉各 2 克,食用油适量
开始制作:
1. 将扇贝去掉砂囊,洗净,取出扇贝肉,装入碗中;粉丝泡发。
2. 锅中放油烧至五成热,放入蒜末炸香,备用。
3. 用炸香的蒜末、鸡粉、盐、白胡椒粉腌渍扇贝肉。
4. 将泡好的粉丝放在扇贝壳上,再放上腌渍好的扇贝肉,摆入盘中,放入烧开的蒸锅蒸 5分钟。
5. 取出蒸好的扇贝,撒上葱花,浇上烧开的食用油,点缀上香菜即可。
葱油花蛤
准备材料:花蛤 500 克,姜片 8 克,蒜末 8 克,葱花 5 克,干辣椒段 6 克,蒸鱼豉油 30 毫升,白糖 3 克,料酒 2 毫升,食用油适量
开始制作:
1. 将花蛤浸入淡盐水中浸泡一会儿, 搓洗干净,再沥干水。
2. 锅中注入适量清水烧热,放入姜片,淋入少许料酒,倒入蛤蜊,煮至壳全部张开,捞出蛤蜊,沥干水,装入碗中,待用。
3. 将煮蛤蜊的水倒去一半,留一半,加入蒸鱼豉油,煮至沸腾,加入白糖,煮至入味。
4. 舀出锅中的汤汁,浇在蛤蜊上。
5. 蛤蜊上放上葱花、蒜末,再放上干辣椒段。
6. 净锅注入适量食用油烧热,盛出淋在蛤蜊上即可。
蒜蓉烤生蚝
准备材料:鲜活生蚝 6 个,蒜蓉 50 克,葱花 10 克,红椒丁 15 克,盐 2 克,生抽 3 毫升,柠檬汁 10 毫升
开始制作:
1. 将生蚝洗净表面泥沙,撬开壳,待用。
2. 将葱花装入碗中,再倒入蒜蓉,加入少许红椒丁。
3. 淋入适量柠檬汁,加入少许生抽,放入少许盐,搅拌均匀,制成调味汁。
4. 将生蚝放在备好的烤盘上,再放入预热好的烤箱中,烤一会儿至生蚝表面渐干。
5. 取出生蚝,在生蚝肉上放上调味汁,继续放入烤箱中,烤约 2 分钟至入味,取出即可。
剁椒鱼头
准备材料:鳙鱼鱼头 1 个(约 500 克),剁椒 40 克,葱段、葱花、姜丝各 10 克,白酒10毫升, 盐2克, 白胡椒粉3克, 豆豉5克,食用油适量
开始制作:
1. 鳙鱼鱼头去鳃后洗净,对半切开。
2. 将鱼头放入玻璃碗中,淋上白酒,撒上盐,加入白胡椒粉,在鱼头内外抹匀。
3. 将腌渍好的鱼头放入盘中,铺上剁椒,撒上豆豉、姜丝,放上适量葱段。
4. 将鱼头放入烧开的蒸锅中,大火蒸 8 分钟。
5. 取出蒸好的鱼头,去掉表面的葱段,撒上葱花,最后浇上烧热的食用油即可。
小贴士:事先用部分调料抹匀鱼头,不仅能去除异味,而且能赋予鱼头基本底味。在蒸好的鱼头上淋上适量蒸鱼豉油,会使味道提升,真是鲜得不得了!
油焖虾
准备材料:基围虾 300 克,韭黄 50 克,生姜、蒜各 15 克,盐 2 克,鸡粉、白胡椒粉各 1 克,生抽 3 毫升,白醋 15 毫升,白糖 1 克,芝麻油 10 毫升,食用油适量
开始制作:
1. 将基围虾清洗干净,切去虾头;生姜洗净去皮,切成小片;蒜去外衣,切成小片;韭黄洗净,切段。
2. 锅中注油烧至六成热,放入基围虾炸至虾身金黄、虾肉焦脆,捞出,沥干油分,待用。
3. 净锅注油烧热,放入姜片、蒜片爆香,倒入炸好的基围虾,翻炒一会儿。
4. 加入鸡粉、白胡椒粉、盐翻炒均匀,淋入少许生抽、白醋,炒入味。
5. 倒入切好的韭黄,加入少许白糖,拌炒均匀,淋入少许芝麻油,炒匀,稍微焖一会儿,盛出装盘即可。
选自《念念不忘的80道经典家常菜》一书,版权所有。
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