12月龄第27天:制作苹果山楂膏。
到了饭点,来一碗苹果山楂糕。
·先给苹果来个盐水浴。如果孩子食欲不佳,不爱喝水,夏季更是如此,可以试试这道苹果山楂水。按照我的比例制作即可。
·准备300克苹果,不去皮,营养都在皮上。
·加入25克去核红枣和15克山楂,也可以用鲜山楂。
·加水没过食材,水量可以稍多,熬制40分钟。先用大火煮沸,再转小火熬制40分钟,熬至果肉变软烂。
·如果有纱布,可以直接用纱布过滤。没有纱布可以用辅食机打细,再过滤。这是过滤后的效果。
·再过滤一次即可。红枣皮需要过滤两次,因为第一次过滤可能不彻底。仍然用大火煮沸,再转小火慢慢熬制。熬至状态如图所示即可。
·最好选择玻璃瓶,擦干水分,加入150克。我用辅食机打细,所以会更稠一些。这种稠是带有果肉纤维的,冲出来的水也会有沉淀物。不过对于我女儿的嗓子来说,放冰箱冷藏即可。
我的量制作了130毫升,可以保存一个星期左右。我女儿非常喜欢舔小铲子,一点都不浪费。换一首音乐,主打自觉。省去姐妹问我今天吃了什么饭的问题。
看着剩饭套餐,加入宝藏二号午餐肉,出锅后加入喷香的核桃泥,注入灵魂,再加上小饮料,档次如何?今天的午餐是团干饭,自主进食训练进展了30%。趁我不在时,她会自己抓饭吃。虽然她不知道烫,但我会告诉她,烫了就不会再抓了。她真的烫了一次就知道了,再也不会抓了。她屏住呼吸自主进食了。她自主进食的进展达到了35%。看着她吃得香,我真的很开心。她塞了满满一口!你让她坐下,明天见!
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