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大虾蔬菜饼做法(蔬菜鲜虾饼的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-25 17:24:28
导读

早晨吃这蔬菜虾饼,不用面粉,鲜美营养,比鸡蛋饼还好吃虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老少皆可食用,由于虾的营养价值高,而且食用方法多,因此备受大家的青睐。虾是一种含蛋白质非常丰富、营养价值比较高的食物,鲜虾中所含的蛋白质大约18%,虾干中的含量可高达50%左右。我们隔三岔五吃一次,提高身体免疫力。早晨吃这蔬菜虾饼,不用面粉,鲜美营养,比鸡蛋饼还好吃。跟着哈妹一起看看美味可口,做法简单

早晨吃这蔬菜虾饼,不用面粉,鲜美营养,比鸡蛋饼还好吃

虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老少皆可食用,由于虾的营养价值高,而且食用方法多,因此备受大家的青睐。

虾是一种含蛋白质非常丰富、营养价值比较高的食物,鲜虾中所含的蛋白质大约18%,虾干中的含量可高达50%左右。我们隔三岔五吃一次,提高身体免疫力。

早晨吃这蔬菜虾饼,不用面粉,鲜美营养,比鸡蛋饼还好吃。跟着哈妹一起看看美味可口,做法简单易学的海虾蔬菜披萨饼的具体烹饪步骤!

海虾蔬菜披萨饼

配料:鸡蛋1个、小海虾适量、圆葱适量、牛肉粒适量、家常中筋面粉适量、水适量、芝士碎适量、盐适量、鸡精适量 烹饪步骤:1.准备好所有食材

2.鸡蛋加半个鸡蛋壳的水搅匀,加入圆葱,虾,牛肉粒,面粉,搅成面糊,面粉不要加太多,要不做出的饼硬

3.把电饼铛刷一层油,加热后倒入搅好的面糊,摊成圆饼

4.待一面煎好后再翻过来煎另一面

5.都煎好再翻过来,撒上芝士碎,没有也可以不加,直接撒上葱花出炉,我是突发奇想加点芝士碎

6.均匀撒上芝士碎,待融化,就好了。

7.出锅后装盘挤点番茄酱,撒点葱花就可以开吃啦

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