小孩眼睛热是怎么回事

　　眼睛是人体最为灵动的器官，有双明亮的眼睛，会在很多程度上增加自身的精神气，但是眼睛也比较脆弱，容易受感染，很多孩子如果不注意，就会出现眼睛发热的情况，那么小孩眼睛热是怎么回事？

　　眼睛发热一般是因为眼睛干涩引起的，多数情况下，只需要保证眼睛湿润就行，有时也是因为宝宝在玩耍过程中，用沾满细菌的手揉眼睛或不慎让细菌进入眼睛所致，及时清洗眼睛即可。为了保护宝宝的眼睛，应该注意以下事项：

　　1.要有良好的采光环境，保持室内的亮度。

　　2.养成良好的习惯，在看电视、玩电脑时需要注意眼睛距离屏幕的距离和时间；读书写字时候姿势要端正；尽量不要躺着阅读；避免在走路或乘车时阅读。

　　3.开展体育锻炼，增加户外活动，户外活动的时候眼睛也能跟着运动。合理饮食，营养要均衡。

　　4.注意电脑光线，最好外界光线比屏幕光线略强，坐姿端正，电脑屏幕最好稍微低于眼睛的水平线。最好不超过一小时，注意让眼睛休息。

　　5.平时多远眺，及时缓解眼睛疲劳。远眺时最好看五十米以外的东西，不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。保持五分钟以上。

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