降温了,做一碗酸甜浓郁的罗宋汤再好不过了。
先把牛肉汤准备起来,选择这种肥瘦相间牛腩或者牛肋条,改刀切成大块。先起锅倒少许油,大火充分热锅后下牛肉块煎香,这样既能带走异味,还能使汤头更浓郁,加入足量开水。水煮开后,撇去表面多余的油脂和浮沫,加入姜和香叶,盖盖转小火煮个一个半到两小时就行了。
接着准备丰富的配菜,洋葱,胡萝卜,土豆,番茄切小块。土豆要比胡萝卜更容易熟,所以要切得更大一些。牛肉汤已经准备好了。用密闭性较好的铸铁锅来炖,汤汁就不容易流失,牛肉也已经炖到酥烂。
现在重新起锅,倒油,用大火炒香洋葱,接着倒入胡萝卜和土豆,继续翻炒,把这些食材都炒香,再下番茄,同时加两勺番茄糕一起炒匀。现在就可以加入已经提前准备好的牛肉和牛肉汤。用盐,黑胡椒和糖调味。罗宋汤是酸甜味的,所以根据自己的口味适当加糖,炖煮15分钟。
准备两样关键的配菜,适量卷心菜切块,还有就是必不可少的上海红肠,必须得是红肠。把它们也加进锅中,最后再煮10分钟左右,等到所有食材都已经断软,就先尝一下口味的咸淡。
比较正宗的做法,会再领一些辣酱油,并且最后会用黄油炒过的面糊来给汤汁勾芡,让汤汁更浓郁,并且还有有一点奶香,这就是正宗的老上海罗宋汤,浓厚的汤汁里是软糯的牛肉,红肠,以及各种炖到酥烂的蔬菜,酸甜可口,直接配饭就是冬天里温暖,有营养均衡的一餐了。
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