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桔子烤着吃有什么功效(橘子烤成什么样可以治咳嗽)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-25 09:26:50
导读

不要小瞧任何一种普通的水果,不然它会让你们大吃一惊的。一些普通的水果在通过简单的烹饪后,可是有意想不到的养生效果的哦!就比如说最平常的桔子,它可是具有一些鲜为人知的功效的。烤橘子(缓和风寒咳嗽)原料:新鲜桔子做法:1、用水将橘子冲洗干净,放在50度左右的水中泡3分钟,用纸巾将桔子表面的水擦干。2、过烧干,把橘子放进去,用小火慢慢加热。3、用锅铲不停的翻炒桔子,炒至微焦,桔子冒热气并伴有桔香味即可。

不要小瞧任何一种普通的水果,不然它会让你们大吃一惊的。一些普通的水果在通过简单的烹饪后,可是有意想不到的养生效果的哦!

就比如说最平常的桔子,它可是具有一些鲜为人知的功效的。

烤橘子(缓和风寒咳嗽)

料:新鲜桔子

做法:1、用水将橘子冲洗干净,放在50度左右的水中泡3分钟,用纸巾将桔子表面的水擦干。

2、过烧干,把橘子放进去,用小火慢慢加热。

3、用锅铲不停的翻炒桔子,炒至微焦,桔子冒热气并伴有桔香味即可。

红酒醉梨(滋阴润肺、美容养颜)

:鸭梨3个、红酒半瓶、冰糖

做法:1.梨去皮切半,去核(2个,留一个整的)

2.将所有的材料放入锅中煮开

3.小火煮至梨变软上色,捞出,红酒汁收浓浇在梨上,凉后装入玻璃容器里浸泡一晚即可。

糖水苹果煎大枣(缓解痛经)

原料:苹果1个,大枣5颗,红糖2大勺

法:

1. 将苹果洗净,对开,切片。大枣洗净,去核,切块。

2. 红糖倒锅内,倒入红糖3倍的水,红糖与水的比例为1:3,小火搅拌,使红糖慢慢融化。

3. 放入苹果片和大枣,依然小火慢慢煮。

4. 煮至水开,用小火慢慢煎制。

5. 煎到两面色泽很深,苹果略微脱水的样子,可盛起苹果。

6. 趁热,吃苹果大枣,红糖汁加水稀释一下,可以喝掉。


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