这次分享给大家一次发酵的方法,省时省力而且成功率也高,蒸出来的馒头蓬松暄软的,个个都是胖fufu~
北方人喜欢吃面食多,宝宝8个月就可以让他拿着当手指食物吃了,可以锻炼宝宝咀嚼能力和抓握能力、手部精细动作,馒头蒸出来就很松软,小宝宝也可以吃,不用担心噎到宝宝。
当做主食、加餐、小零食,搭配菜和粥都可以。做法简单,一口一个,好吃到停不下来~快给宝宝安排起来吧!
具体的做法可参考图文哦~~
紫薯夹心小馒头
红薯夹心小馒头
红枣夹心小馒头
奶香紫薯小馒头
奶香南瓜小馒头
奶香红枣小馒头
让馒头细腻松软的小贴士:
酵母提前用一点温水化开倒入面粉中更有助于发酵,加核桃油是为了让馒头更光滑,我们一直在吃,口味清淡宝宝容易接受,蒸好一定要焖3分钟才掀开锅开,防止热胀冷缩塌下去
怎么样才算发酵好呢?
1⃣️隔水发酵(也就是锅中加温水把馒头放入蒸屉上盖上盖子发酵)40-50分钟就可以了,温水控制在60-80度左右
2⃣️掂上去馒头整体轻飘飘的,按上去可以快速回弹,可以明显的看出来馒头体积变大,大家可以参考下~~宝宝辅食分享 #宝宝辅食
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!