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宝宝辅食牛肉松的做法大全窍门(牛肉松补铁吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-24 19:07:28
导读

将牛里脊切成两厘米左右的小块儿、去掉牛里脊里面的小筋头儿。将生姜切片、柠檬切片和牛肉一起(祛除血腥味)放在冷水里浸泡3个小时,中途多换水(动妈一般都是换六七次水)直到将牛肉泡至发白,在水里挤压没有血水。将牛肉冷水入锅里煮熟后,撕成肉丝入锅小火烘炒将烘炒后(注意不要炒糊)的牛肉丝放料理杯中打碎。料理杯中打碎后的牛肉丝,已经是茸状了将打碎好的牛肉松再次入锅小火烘炒、烘干将牛肉松晾晾,装入密封罐就好啦!

将牛里脊切成两厘米左右的小块儿、去掉牛里脊里面的小筋头儿。将生姜切片、柠檬切片和牛肉一起(祛除血腥味)放在冷水里浸泡3个小时,中途多换水(动妈一般都是换六七次水)直到将牛肉泡至发白,在水里挤压没有血水。

将牛肉冷水入锅里煮熟后,撕成肉丝入锅小火烘炒

将烘炒后(注意不要炒糊)的牛肉丝放料理杯中打碎。

料理杯中打碎后的牛肉丝,已经是茸状了

将打碎好的牛肉松再次入锅小火烘炒、烘干

将牛肉松晾晾,装入密封罐就好啦!因为没有添加剂,所以要冷藏保鲜储存,一个月内吃完。


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