今天给大家介绍一个简单又好喝的，奶盖水果，这茶已经火了这么些年了，今天终于出教程了！
营养价值介绍
芝士奶盖葡萄茶：芝士含有丰富的营养物质蛋白质和钙，此外还含有丰富的铁、锌等矿物质，维生素A、B1、B2、叶酸等维生素。葡萄中含有大量的果酸，具有健脾和胃的功效，能够刺激唾液以及胃液分泌，有利于食物消化，改善食欲不振、消化不良的症状。葡萄中含有丰富的维生素以及黄酮类物质，具有抗氧化的作用，有助于清除自由基，减轻紫外线对皮肤的损伤，加速肌肤新陈代谢。
第一步，先把买来的300克左右的新鲜葡萄榨汁。
第二步，把果茶最底层最需要的精华绿茶叶，用干锅炒一下，记住一定要用最小火炒香。
第三步，把绿茶叶炒香以后，倒入100毫升左右的葡萄汁。注意把剩下的葡萄汁过筛备用。
第四步，放入两勺米粉，两勺白糖，茶香和甜味全靠这个精华了。
第五步，继续小火将以上炒至粘稠后过筛，掰几颗自己喜欢的水果肉捣碎放入熬制好的汤汁里面（我放的蓝莓果）。
第六步，制作最顶层的奶干。两勺牛奶，一勺淡奶油，一勺奶油奶酪，用打蛋器打发至粘稠。
第七步，在制作中层的葡萄饼上倒入葡萄汁，从冰箱取出冰块儿，用机器或手工打碎。最好在料理机里面打成细沙状。
第八步，开始组装。第一层是我们熬煮的精华，第二层是制作的冰沙，最上面一层是奶盖。
建议：好喝又好做的芝士奶盖葡萄茶完成了 ，喝的时候搭配些饼干，蛋糕之类的更美味，大家快来做做看吧！
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