天气预报说后天北京就要下雪啦!今年的冬天来得好早,连雪花都要来凑一凑这热闹了啊~
咱今儿个当然不是来讨论天气的,而是要聊一聊这大雪天里的一道好菜:胡萝卜炖羊肉,对于爱喝汤的糖豆儿来说,与其称其为菜,不如叫做汤~
夏天吃羊肉串,冬天吃涮羊肉,羊肉这个食材真真是很多吃货不能割舍的爱,它也的确是个好东西:本草纲目记载,羊肉有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效。简单来说就是补虚养身。
咱们今天要说的这道胡萝卜炖羊肉,更是美味补气血,满满都是维生素~冬日里的妙食。
胡萝卜炖羊肉说来是一道菜,但对于我这种爱喝汤的人来说,偏偏要把它当作一道汤;这汤和菜,用的都是同样的食材,类似的手法,做出的味道却千差万别。
今天咱们主要说的,是胡萝卜炖羊肉-汤的做法。
啰嗦了这么长,下面进入正题。
[选材:羊排/腿更适合做汤]
这汤和菜的区别,在选材上就能体现出来,做汤我们就可以选择小块的羊排、羊腿等“有炖头”的食材,要想做菜的话,就可以直接选择羊肉,好做又简单。
一部分羊排、稍稍大一些的胡萝卜,不讨厌葱的宝宝们可以准备再一段大葱。
[炖汤做法A:焯水-鲜美原味儿爱好者]
胡萝卜切滚刀块,羊排切小块,大葱切段。
然后将羊排放入冷水、加姜去腥提味,水开后撇去浮沫(也可以直接捞出羊排清洗,但要用热水清洗,冷水洗会让羊肉的蛋白质变性,口感会变老)。
浮沫撇去后,大火烧开3分钟转中火,中火20分钟加入胡萝卜,大火烧开,再小火炖上一小时,等到羊排软烂加入胡椒粉、盐就可以啦!
(tips:再煮汤过程中如果想要羊排烂一些,可以加入白醋,但一定要是沸水哦,而而且要把锅盖掀开,这样汤才不会有酸味儿,羊肉也能加速变烂)
这种做法做出来的羊肉保持着原味,胡萝卜鲜甜,超适合爱养肤喝汤的人儿们!
[炖汤做法B:腌制-厚重口味儿爱好者]
如果是喜欢喝口味重一点的汤的朋友,可以洗干净羊排,用淀粉、胡椒粉、料酒腌上,然后热油下锅,加一颗八角花椒翻炒,入料酒、生抽;然后加水开炖,炖的时间和步骤同上。
这种做法做出来的羊肉汤,味道层次丰富,羊肉鲜香,非常适合口味略重的大家~
冬天是羊肉的季节~涮也好炖也好,快快吃起来吧先!
做菜贵在用心,既要活的精致漂亮,又要内外兼修有滋有味,厨房之事也不可马虎哦!
那今儿个的胡萝卜炖羊肉咱就说到这里,食物不仅仅是食物,更是美好生活的诉说者,用心做菜讨好自己,周末愉快,咱们下周一见~
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