绿豆薏米粥（10月龄）
准备时间：2小时
烹饪时间：30分钟
营养食材：绿豆30克、薏米30克、大米30克、红枣4颗
开胃做法：
1、薏米、绿豆洗净，用清水浸泡2小时；大米洗净；红枣洗净，去核，切碎。
2.将绿豆、薏米、大米、红枣放入锅中，加适量清水，煮至豆烂米熟即可。
小贴士：
绿豆等杂粮的营养价值高于精白的大米，当宝宝可以喝粥以后，不妨加点这类杂粮。绿豆薏米粥不仅能补充水分，还有利于增加B族维生素和膳食纤维的摄入。
薏米不容易煮烂，注意提前浸泡，可用高压锅来煮。
作者：娜是家庭小小厨。喜欢的朋友可以关注我，有好的意见或建议也可以评论分享，谢谢！
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