不管是老人还是小孩,包括现在的年轻人都很喜欢鲜榨果汁。特别是在酷热难耐的夏天,来一杯爽口的鲜榨果汁真是大快人心。外边鲜榨果汁店的饮品价格并不便宜,大家可以尝试一下自己在家做鲜榨果汁。哪些水果榨汁要加水呢?一起来看看吧。
哪些水果榨汁要加水
榨水果其实就是把水果榨成汁的过程。可以根据自己喜欢的水果进行选择,如果是在扎一些水分比较多的水果,比如西瓜、雪梨、橙子、西红柿、石榴等等水果,那么在榨汁的时候就是不需要加水的。
但是如果是在榨水分比较少的水果的话,比如苹果、猕猴桃、芒果、香蕉、火龙果、哈密瓜、椰子等等,就可以适当的加一点水,否则果汁榨出来就是一些果肉,水分就是比较少的,不同的水果,榨汁的方法也是有不同的。
水果榨汁搭配大全
1、胡萝卜+苹果+蜂蜜——适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。
2、木瓜+蜂蜜+橙汁——适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。
3、西红柿+芹菜+柠檬汁——减肥。西红柿也可以淡斑,芹菜可以消水肿,柠檬本身就具有减肥效果。
4、黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜——美容,可使皮肤柔细光滑。
5、猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬——供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液,美化肌肤;帮助毛发发育。
哪些水果榨汁要加水?水分较少的水果是需要加一些水来榨汁的,比如香蕉、火龙果等。西瓜、橙子等说过就可以直接用来榨汁。鲜榨果汁的制作非常简单,大家注意下水果的搭配即可,可以根据自己的口味来进行调制。
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