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羊肉怎么做滋补(羊肉怎么做壮阳?)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-23 15:13:15
导读

山药羊肉汤是一道常见的药膳,制作原料有羊肉、鸡皮糙山药等。此汤具有三脏同补的功效,可提供给人体大量的粘蛋白,可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀,防止动脉硬化过早发生,其中的粘多糖与无机盐结合,可形成骨质,让软骨具有弹性。且此菜具有补血,养颜,强身,通便,壮阳之功效。原料:山药150克,羊肉200克,姜15克,枸杞子20克调料:盐、味精各适量制作方法:1、羊肉洗净,切成块,山药去皮后也切块;2、姜切成片

山药羊肉汤是一道常见的药膳,制作原料有羊肉、鸡皮糙山药等。此汤具有三脏同补的功效,可提供给人体大量的粘蛋白,可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀,防止动脉硬化过早发生,其中的粘多糖与无机盐结合,可形成骨质,让软骨具有弹性。且此菜具有补血,养颜,强身,通便,壮阳之功效。

原料:山药150克,羊肉200克,姜15克,枸杞子20克

调料:盐、味精各适量

制作方法:1、羊肉洗净,切成块,山药去皮后也切块;2、姜切成片,枸杞子泡发好;3、锅中放入羊肉、山药、姜片,再加入没过食材的水,大火煮沸,转小火慢炖至羊肉熟,加入枸杞,续炖至羊肉软烂,加调料即成。

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