央视财经(《回家吃饭》)又到周末啦,回家吃饭独家大放送,美味根本停不下来!十大菜谱教你变“厨神”:
香辣大菜
风味豆豉辣鱼片
材料:鱼、鸡蛋、生粉、盐、蒜、小香葱、豆豉酱、白糖
做法:1、把鱼处理干净,把鱼从中间片开,片成两片后,再片成大片;
2、用盐、鸡蛋清、生粉少许,将鱼片拌匀;
3、锅里加水,水要加热到刚刚烫手的温度,然后把鱼肉一片一片的放在水里,然后火稍微大一些,鱼肉八成熟了以后关火起锅,鱼肉还在水锅里浸泡着;
4、另起一锅倒入油加热后,把蒜末、小香葱和葱白煸香,下豆豉酱、糖翻炒数下,加清汤、调味料烧开后,勾薄芡;
5、鱼肉捞出来,控干水分放进装饰好的盘子里,把炒好的复合豆豉酱,淋在鱼肉上就可以享用了。
小米辣香茅草罗非鱼
材料:罗非鱼、青椒、红椒、黄彩椒、香茅草、姜、 蒜、泡小米辣、鸡蛋、生粉、槽辣椒、香醋、盐、料酒、大豆油、胡椒粉。
做法:
1、鱼洗净,改刀切鱼丁;
2、鱼骨中加入料酒、盐进行腌制;
3、在切好的鱼丁中加入盐、胡椒粉、蛋清、生粉、油腌制;
4、香茅草(根部)、蒜、姜、青红辣椒和黄彩椒、小米辣切丁,备好;
5、锅中倒入油,烧至6成,放入鱼骨炸成金黄色;
6、鱼丁过油;
7、油锅中加入槽辣椒、开水烧制汤汁;
8、锅中依次放入备好的香茅草、姜蒜丁、小米辣及其汁水,汤汁炒制酱料,放入鱼丁翻炒,再加入盐、醋、青辣椒和彩椒丁,用干淀粉勾芡 ,出锅后全部一起浇在鱼骨上即可。
麻辣三黄鸡
食材:三黄鸡、花生碎、料酒、葱姜蒜、二金条、麻椒、小米辣、盐、花椒、
酱油、芝麻油、白糖
做法:
1、将三黄鸡洗净,用加了料酒和姜片的水煮20分钟;
2、取一小碗,将二金条、小米辣、麻椒、糖、盐混合调匀制作辣油;
3、锅内倒油加热,加入姜皮,将第一勺油(凉)浇在辣油上并打均匀,继续浇第二勺油(高温)并打匀;
4、在调好的辣椒油中加入花椒、白糖、盐、酱油、芝麻油、小葱、料酒调汁;
5、小葱切碎,放入辣椒油中,加入蒜片,浇油(高温)制作葱油;
6、调好的汁中加入鸡油;
7、将煮熟的三黄鸡切成条,摆入盘中,淋上汤汁和葱油,最后放入花生碎即可。
豆瓣鱼
材料:鲤鱼(一斤半)、郫县豆瓣、葱、姜、蒜、高度白酒、花椒粒、辣椒粒、
做法:
1、锅中放油加热,放入葱、姜、蒜炒出香味;
2、放入郫县豆瓣酱爆香;
3、放入少许白糖、花椒,倒入适量凉水,加入酱油、香油和白酒;
4、鱼改刀入锅,加入少量枸杞、茴香和蒜瓣,烹煮8分钟;
5、勾芡,加入糖,淋少许醋,出锅即可。
胭脂凤爪
材料:新鲜鸡爪 酱油 冰糖 八角 料酒 生姜 枸杞
做法:
1、鸡爪反复多次清洗浸泡,直至鸡皮透亮;
2、锅内烧水,把清洗后的鸡爪焯一下水,去腥味;
3、另起一锅水,烧开,放鸡爪,加点酱油、料酒、生姜、冰糖、八角、枸杞;
4、转小火煨三个小时,出锅即可;
家常美味
生椒牛肉面
材料:牛肉、郫县豆瓣酱、牛油、葱、姜、蒜、泡椒、野山椒、泡姜、小米椒、酱油、白酒
做法:1、选用三分肥,七分瘦的牛肉馅,加入2小勺白酒、酱油、少许盐腌制十分钟左右;
2、锅中多放油,烧至6成热,放入姜末、蒜末,郫县红油豆瓣炒制出红油;
3、在红油里倒入腌制好的牛肉馅翻炒,加入稍许牛油炒制后,加入泡椒、泡姜,泡野山椒,将牛肉炒熟盛出;
4、另一锅里加水,水开后放入面条,煮至八成熟;
5、拿一面碗,碗里放入少许酱油、胡椒粉、红油、胡椒面、花椒粉、白糖、加入一勺面汤,捞入面条;
6、在面条上加入炒制好的牛肉酱、小米辣、香葱末、香菜末,从下至上搅拌均匀即可。
糖醋薄荷小排
材料:猪小排、新鲜薄荷叶、鲜柠檬、红曲米、海鲜酱、叉烧酱、大葱、姜、蒜、桂皮、酱油、冰糖、盐、高度白酒。
做法:
1、猪小排改刀成寸段,加入葱姜、高度白酒、柠檬皮,焯水去血污;
2、葱切段,姜切大片,蒜切块备用;
3、压力锅内放入猪小排,倒入水,加入海鲜酱、叉烧酱、红曲米、冰糖、桂皮、柠檬肉、葱姜蒜、薄荷根、酱油,炖制10-15分钟;
4、搅拌机中放入掐去小叶的薄荷叶和橄榄油进行搅拌,然后加入盐、柠檬汁制作薄荷汁;
5、放气出锅后转入炒锅中,大火把汤汁收尽,即可出锅装盘;
辣椒炒肉丝
材料:辣椒鸡蛋淀粉鸡精盐料酒糖葱蒜
步骤:
1.辣椒洗净、切丝,葱切段,姜蒜切片备好;
2.猪肉切丝,加入油、蛋清、淀粉、鸡精、盐、料酒打匀腌制;
3.肉丝过油沥出;
4.葱、姜、蒜爆香,放入辣椒丝翻炒,加入糖、鸡精、料酒调味;
5.放入肉丝,大火翻炒两分钟,即可出锅;
糟毛豆
材料:糟卤、毛豆
做法:
1、 将毛豆去壳备用;
2、锅内烧开水,倒入毛豆煮至七成熟时关火闷一下;
3、捞出毛豆粒,过凉水;
4、把糟卤倒到毛豆上,没过毛豆;
5、用保鲜膜把装毛豆的碗蒙上,放到冰箱里冰镇1小时;
6、取出倒掉糟卤,即可食用;
蚕豆炒鸡蛋
材料:西红柿、 蚕豆、 鸡蛋、 盐、 洋葱、 酱油、麻油
做法:
1、蚕豆要把内皮外皮都剥掉,变成一瓣一瓣的;
2、洋葱切碎,放入油锅;
3、倒入鸡蛋翻炒;
4、蚕豆下锅翻炒;
5、下锅翻炒西红柿,加入炒好的蚕豆、鸡蛋,再加少量的盐、酱油、麻油调味后,即可出锅;
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