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冰糖雪梨可以预防咳嗽吗(冰糖雪梨可以预防感冒吗?)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-23 13:09:32
导读

冰糖炖雪梨最近换季,每天早晨起来就喉咙难受,半夜会咳嗽,所以是时候炖这个喝喝啦。用料:雪梨1个,冰糖数颗,枸杞14粒,红枣8颗冰糖炖雪梨的做法:要用到的食材和炖盅。雪梨去皮切块。雪梨➕冰糖放入炖盅,加入清水,水量刚要没过梨就好。汤锅内加入开水,可以缩短煮水的时间,如果另外煮开水嫌麻烦的可以直接放凉水。放入炖盅,另外一盅是茶树菇排骨汤,我用的是天际的大汤锅,按键选择的是老火炖,4个小时慢煨。炖1个小

冰糖炖雪梨

最近换季,每天早晨起来就喉咙难受,半夜会咳嗽,所以是时候炖这个喝喝啦。

用料:雪梨1个,冰糖数颗,枸杞14粒,红枣8颗

冰糖炖雪梨的做法:

要用到的食材和炖盅。

雪梨去皮切块。

雪梨➕冰糖放入炖盅,加入清水,水量刚要没过梨就好。

汤锅内加入开水,可以缩短煮水的时间,如果另外煮开水嫌麻烦的可以直接放凉水。

放入炖盅,另外一盅是茶树菇排骨汤,我用的是天际的大汤锅,按键选择的是老火炖,4个小时慢煨。

炖1个小时30分钟后揭盖放入红枣。

红枣放入30分钟后揭盖放枸杞加盖端出炖盅,焖5分钟就可以吃啦~

别客气,吃它!

小贴士:

1.我家冰糖不够了,所以敲了一块冰片糖代替,你们可以直接用冰糖,喜甜的可以多放几颗。

2.隔水炖的好处在于可以和不同的汤同锅煮,炖煮过程中也不会像汤锅那样蒸发掉水份。

3.我的是初级版本,家里有其他食材,比如川贝,薏米的可以适量添加一起炖。

4.用汤锅直接煮的朋友,要注意多添加一些水,因为煮的过程中,水量蒸发还是比较大的。


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