材料准备(2人份):
燕麦片 一杯、无脂肪牛奶 1/2杯、原味酸奶 1杯
topping材料:
应季水果、坚果、可可粉(颗粒最佳)
特点: 《燕麦酸奶羹》是前一天晚上做好,第二天早上吃。省时省力。
做法:
1.首先可以在网上买好燕麦片备用。
2.还要备好无脂牛奶 原味酸奶。
3.选好容器,倒入一杯燕麦片。
4.倒入无脂牛奶1/2杯。
5.再倒入一杯原味酸奶。
6.搅拌均匀。
7.搅拌成这样就可以了。
8.盖上盖子,冷藏6-7个小时。
9.第二天早上就会变成这个样子。
10.其实《燕麦酸奶羹》这样就可以吃了。但如果配上几样topping,那就更好看,更美味了。
11.我选择了草莓和橙子,作为topping材料。
12.外加可可粉和椰子干。可以根据喜好增加坚果类。
13.把做好的《燕麦羹》盛到碗中
14.把切好的topping材料,摆放到燕麦羹上。大功告成!是不是很漂亮?
这样《燕麦酸奶羹》就完成了。可以根据喜好,放一点蜂蜜,也非常好吃。
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