早泄的患者除了平时要养成良好的习惯，注意精神的调养之外，还要注意做好饮食的调护，就是所谓的食疗。下面介绍几款早泄饮食保健方：
一、龙马童子鸡
虾50克，海马25克，公鸡1只；首先屠宰去毛和内脏的子公鸡。洗净后，将虾和海马用温水洗净，放入鸡腹，然后加入葱、姜、味精和适量的盐，在笼子里蒸熟，取出葱和姜，然后用淀粉勾芡汁倒在鸡上即可食用，有健脾壮阳益肾的功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。
二、韭菜炒虾仁
韭菜150克，鲜虾50克，韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁，先将虾放入油锅中大火炒熟，然后加入韭菜炒熟，加入酱油、盐和味精即可。
三、熟地巴戟酒
熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞30克，制附子20克，甘菊60克，川椒20克，仙茅20克，七味捣碎，放入净瓶中，用5升白酒浸泡密封，5天后打开，去渣喝酒，每天早晚空腹喝1~2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，可用于肾虚早泄。
四、黄芪枸杞炖乳鸽
黄芪、枸杞各30克，一只鸽子。首先屠宰鸽子后，去除头发和内脏，清洗干净。与北黄芪和枸杞一起放入炖杯中，加水，用适量的水炖。一般3天炖一次，3~5次1疗程。
五、川断杜仲煲猪尾
川断，杜仲各15克布包，2~3条猪尾去毛洗净，加水，加入3片姜，适量料酒和酱油，用旺火煮沸，用文火炖，加少许盐，一次吃猪尾汤，每周1~2次，连续一个月。
早泄患者的一般饮食原则是饮食要清淡，富含蛋白质，少吃肥、甘、油腻的产品，不能过量饮酒、浓茶、咖啡等。
硬度和时间都有问题，别担心，关注@泌尿外科李医生，欢迎咨询提问，为你带来更多男科知识
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
