在皖北经常吃到一种野菜炒肉丝,有种野菜独有的清香,味道非常迷人,入口脆香带着清爽的口感,让人越食越爱。以前只有野外有,后面有种植的越来越多,当地称之为蒿苔子,有人说是芦蒿,也有人说是黎蒿,常见的是绿根,这次买的野生的会有点红色,也可能是长的偏老了些,价格不便宜,一斤30还很难买到。
买回来的蒿苔需要摘去老硬的地方,叶子可以一起炒,但有人不爱,也可以摘去只留下茎的地方。不过用手摘有点烦恼,摘完会发现手指黑黑的,是这道菜的汁液留下的,多洗几次就可以了。
蒿苔炒肉丝算是我们家中最常的做法,蒿苔融入了肉汁,更加美味,而且带着蒿苔独的清香,吃上一次就记忆深刻,喜欢的人是越食越爱。
材料:
野生蒿苔:250克;猪肉:200克(可以放少许肥肉),切成丝备用;辣椒丝少许
制作方法:
1、摘去老的茎后,把蒿苔清洗一下,并淋干水分;
2、起油锅先加入肥肉条(加肥肉的可以油少点,也可以不加肥肉),肥肉条爆炒后再加入青椒一同煸炒;
3、炒到肥肉丝出油,把瘦肉丝倒入锅一起煸炒;火大可以快速翻炒,直到肉变色,这时候加入料酒酱油、盐、糖少许(喜欢辣味的可以放些辣椒油)再翻炒均匀。
4、这时候煮的会略干,倒少许水,加入淋干水分的蒿苔子;
5、这时候需要快速的翻炒,直到蒿苔稍变软,融入了肉汁,喜欢脆口的就可以起锅了,这时候的蒿苔口感特别好。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!