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小葱拌豆腐 大厨(小葱拌豆腐,一清二白的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-22 17:21:11
导读

以歇后语为广告词的美食在中华大地上有很多,“小葱拌豆腐——一清二白”想必是大家烂熟于心的,因小葱拌豆腐是绿的和白的分得清清楚楚因而拿来做歇后语。可想而知,这首先是一道以美色迷人的名菜了。当然,要让简约而不简单的小菜登上大雅之堂,关键材料豆腐的选择就要特别有讲究。在这里,小编就不多说榆林豆腐之盛名、之渊源了,只讲一句:榆林豆腐选用陕北盛产的黑豆和普惠泉的桃花水制作而成,营养丰富,白嫩细腻,味香可口。

以歇后语为广告词的美食在中华大地上有很多,“小葱拌豆腐——一清二白”想必是大家烂熟于心的,因小葱拌豆腐是绿的和白的分得清清楚楚因而拿来做歇后语。可想而知,这首先是一道以美色迷人的名菜了。当然,要让简约而不简单的小菜登上大雅之堂,关键材料豆腐的选择就要特别有讲究。

在这里,小编就不多说榆林豆腐之盛名、之渊源了,只讲一句:榆林豆腐选用陕北盛产的黑豆和普惠泉的桃花水制作而成,营养丰富,白嫩细腻,味香可口。

小葱拌豆腐盛行于大江南北,但小编毫不夸张地说,做得地道数陕北,爱吃程度数榆林。炎炎夏日,榆林豆腐一小块,本地小葱一小把,清清爽爽地拌起来,看着赏心悦目,吃着清凉解暑,岂不畅快?

每逢六七月小葱成熟,榆林人便喜欢买来拌上豆腐美餐几顿。小葱较之大葱形象虽小,但志气不小,它的功效不比大葱少,具有解热、祛痰功效,可以刺激身体汗腺,达到发汗散热等作用。

做法

1.将豆腐切成小块,不要太小,然后加点盐,注入清水,上锅小火烧开。

2.小葱洗净后切成葱花,量要多一些。

3. 锅开后,捞出豆腐块,浸入凉水中再捞出。

4.将切好的葱花放进豆腐里,根据个人口味调入适量的鸡精、香油、芥末油和白胡椒粉。

小窍门:将这些调味料都放好后,在碗上盖一个盘子,抓紧来回上下的晃动,这样,就可以拌匀还能不把豆腐碰碎。

美食小百科

小葱拌豆腐的吃法虽然由来已有,但是这种吃法不是很科学。经营养学家研究认为:豆腐含钙,小葱含草酸,二者融合生成白色沉淀物――草酸钙,不易被人体吸收。这不仅破坏了豆腐的营养价值,而且如果长期食用小葱拌豆腐还可能在体内形成结石,将会造成人体钙质缺乏导致抽筋、软骨症等现象。因此,小葱拌豆腐虽然美味,但是趁着夏季小葱上市的季节一解口腹之欲即可,不宜长期频繁食用。


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(文/小编)
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