生活在给予我们一些美好的同时，也毫不吝啬地赐予了我们疲惫、烦恼、忧伤、别离。人之所以被称之为人类（人累），是因为生活真不是件易事。而我们要不停地操心劳累，只为了得到期望中的平静幸福。所以吧，偶尔累了，那就用美食来犒劳下自己吧。
By 艾瑄儿
用料
- 土豆 1个
- 胡萝卜 1根
- 牛肉 300g
- 蒜 适量
做法步骤
1、准备好蒜瓣，牛肉洗净切小丁，胡萝卜和土豆同样切小丁。7.可以享用了。
2、锅中放入适量油，放入蒜瓣炝锅。炒出香味后，放入牛肉丁翻炒至变色
3、放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻，
4、调入适量盐、酱油、黑胡椒粉（可不放）、鸡精翻炒均匀即可关火。
5、电压力锅内胆里准备好大米，洗净，放入适量清水。
6、将炒完的菜倒进去。用饭勺拌匀。先把煮饭，口味浓郁即可。大约25分钟左右。饭煮好后不要立即放气，再焖五分钟左右即可。
7、可以享用了
8、营养又美味
9、有食欲吗？
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