天热没胃口,就做这个吃,1盘不到3块钱,酥脆鲜嫩,全家抢着吃
夏天是食材最多的季节,食材是特别丰富的,豆角,它可是咱北方老百姓一年四季都爱的蔬菜,其实豆角是夏季的蔬菜,但是现在人们的生活水平提高了,又有了大棚种植,所以一年四季都能吃到,但是老话说,顺时而食,就是说应季的蔬菜才是最有营养的,口感也是最佳的。
豆角的营养也是非常丰富的,豆角中含有非常多的蛋白质,以及多种矿物质元素,都是人体需要的,其中钙元素的含量是非常丰富的,缺钙会导致生长发育不良,尤其是小孩子和生产后的女性,可以多吃豆角,能够起到补钙的作用。
豆角的做法是非常多的,平时家里都会做豆角炖土豆,今天给大家分享一个不一样的做法,将豆角炸一下,天热没有胃口的时候就这样吃,便宜又好吃,扎炸好的豆角是香酥脆嫩,全家人都抢着吃,比肉都香。
豆角的价格也是很便宜的,这样做了一盘不到3块钱,真的是太划算了,下面就教大家具体的做法吧。
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