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南瓜蒸肉的功效(南瓜蒸肉的做法大全窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-21 19:10:34
导读

南瓜蒸肉的特点: 味道鲜美口感润滑 。食材主料南瓜600g五花肉500g辅料绍酒15ml酱油20ml甜面酱50g炒米粉70g白糖10g葱10g姜6g鸡精2g步骤1.先把五花肉洗净。2.外皮用刀刮干净。3.切成6毫米的片。4.葱、姜切成细末。5.五花肉、绍酒1茶匙、酱油1汤匙、甜面酱、鸡粉、白糖、葱姜末。6.用手抓匀,腌制20分钟。7.放入自制炒米粉。8.翻拌均匀。9.将南瓜洗净,去皮。10.切成8

  • 南瓜蒸肉的特点: 味道鲜美口感润滑 。

食材

  • 主料

  • 南瓜

    600g

  • 五花肉

    500g

  • 辅料

  • 绍酒

    15ml

  • 酱油

    20ml

  • 甜面酱

    50g

  • 炒米粉

    70g

  • 白糖

    10g

  • 10g

  • 6g

  • 鸡精

    2g

  • 步骤

  • 1.先把五花肉洗净。

  • 2.外皮用刀刮干净。

  • 3.切成6毫米的片。

  • 4.葱、姜切成细末。

  • 5.五花肉、绍酒1茶匙、酱油1汤匙、甜面酱、鸡粉、白糖、葱姜末。

  • 6.用手抓匀,腌制20分钟。

  • 7.放入自制炒米粉。

  • 8.翻拌均匀。

  • 9.将南瓜洗净,去皮。

  • 10.切成8毫米厚的片。

  • 11.放入盘子底部分。

  • 12.盘子周围也摆一圈。

  • 13.最后放入肉片。

  • 14.再摆上一圈南瓜。

  • 15.锅里放水烧开,放入南瓜蒸肉。

  • 16.大火蒸2小时即可。

  • 17.稍晾上桌,即可享用。

  • 小贴士

  • 蒸肉要2小时,中间要加一次热水。以免烧干锅。


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