银芽就是绿豆芽，哈哈哈哈哈哈
By 山楂糖葫芦加芝麻
用料
- 绿豆芽 一大盆
- 瘦肉丝 少许
- 山药粉条 别的粉条也行
做法步骤
1、肉提前用料酒十三香腌制，粉条泡开
2、爆香葱花
3、下肉丝
4、炒至变色
5、下绿豆芽
6、加生抽蚝油盐调味，加点香醋，炒软
7、下粉条加点水，炖一下，按照自己口味调味
8、不错吃
小贴士
简单
绿豆芽的营养功效
绿豆芽150～200克，煎汤，可解酒毒、热毒
清暑热
通经脉
补肾、利尿
消肿
滋阴壮阳
调五脏、美肌肤、利湿热
降血脂、软化血管
绿豆芽的饮食禁忌
豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。
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